Ответы на вопрос:
1)вступая в диалог, попробуйте использовать метод "я - высказывания"по следующей схеме:
а. опишите ситуацию, вызвавшую напряжение, начиная фразу словами:
"когда я вижу, что " "когда это " "когда я сталкиваюсь с тем, "
б. точно назовите свои чувства, возникающие в этой ситуации:
"я не знаю как "я , обиду, боль и т.
в. назовите причину, по которой это происходит:
"потому " "в связи с тем, "2) слеедите за своими интонациями жестами и выражением лица. соблюдайте такую дистанцию, чтобы и вы, и ваш оппонент чувствовали себя спокойно. не отворачивайтесь от собеседника, не показывайте всем своим видом, что вам безразлична его точка зрения. постарайтесь не кричать, а говорить спокойным тоном и т.д.3)
во время разговора используйте навыки активного слушания, в частности
а. полностью сфокусируйте свое внимание на говорящем и старайтесь не отвлекаться;
б. иногда повторяйте своими словами то, что говорит собеседник, пытаясь как можно точнее передать смысл сказанного ("правильно ли я понял, ");
в. не давайте советов и не критикуйте;
г. не притворяйтесь, что вы поняли, если этого не произошло - лучше уточните, переспросите еще раз;
д.по -другими словами, встаньте на место вашего оппонента и посмотрите на ситуацию его глазами;
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
jokjok133720.08.2022 17:07
-
зайка58421.02.2020 13:35
-
Viktoriua2586824.05.2022 11:26
-
руслан79407.06.2022 10:12
-
daramalahova90709.02.2022 09:37
-
glebshestopal22.09.2022 23:33
-
maks20020611.12.2020 12:59
-
Yasik22808.11.2022 02:51
-
mariarura30.07.2021 17:33
-
kceniaart1809.10.2020 05:53
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.