Есть ответ 👍

Написать доклад по физ.культуре на тему шпагат

183
455
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

annalol00
4,5(82 оценок)

шпага́т  — положение тела, при котором ноги находятся параллельно, и расположены в противоположных направлениях. шпагаты выполняются в различных видах спорта: танцы, фигурное катание, гимнастика, боевые искусства, синхронное плавание, капоэйра и йога. шпагат является на растяжку,

при выполнении шпагата внутренние линии бёдер образуют необычно большой угол в 180 градусов.

1. виды шпагата

существует несколько вариаций шпагата:

поперечный шпагат  — разведение ног в стороны; продольный шпагат  — разведение ног в вперед и назад (различают левый и правый); провисной шпагат (.  oversplit  )  — угол между ногами превышает 180 градусов (различают поперечный и продольный).вертикальный шпагат2. сложности связанные со шпагатом

частая проблема во время поперечного шпагата  — это боль в бедерном суставе. обычная причина тому  — неправильное выполнение шпагата (таз должен быть выставлен вперёд). другая проблема со шпагатом (как продольным, так и поперечным)  — боль в коленях.

ovlvlk
4,4(67 оценок)

×= 8/25

я думаю что

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS