Функции жироподобных веществ биология

Жиры в живых организмах являются главным типом запасных веществ и основным источником энергии. у позвоночных животных, и у человека, примерно половина энергии, которая потребляется живыми клетками в состоянии покоя, образуется за счёт окисления жирных кислот, входящих в состав жиров. жиры доставляют в организм жирорастворимые витамины а, d e и к. оболочка мембран всех клеток в организме примерно на 30% состоит из жира.

Необходима правильная организация общего и двигательного режима.контроль за осанкой ребенка в течение всего дня (использовать коррекционные стены в группах).воспитывать правильные привычные позы при занятиях игрушками и во время сна (опасна поза «калачиком»). правильная поза во время сна – прямое симметричное положение туловища.постель должна быть жесткой, подушка плоской.менять позы во время проведения занятий (стоя, сидя, лежа).физминутка – одно из ценных мероприятий в борьбе с утомляемостью детей и длительной нагрузкой на позвоночник.1)газообмен в тканях.   в органах нашего тела постоянно происходят окислительные процессы, на которые расходуется кислород. поэтому концентрация кислорода в артериальной крови, которая поступает в ткани по большого круга кровообращения, больше, чем в тканевой жидкости. в результате кислород свободно переходит из крови в тканевую жидкость и в ткани. углекислый газ, который образуется в ходе многочисленных превращений, наоборот, переходит из тканей в тканевую жидкость, а из нее в кровь. таким образом кровь насыщается углекислым газом.2)  осанка  – это умение человека держать свое тело в различных положениях, привычная поза непринужденно стоящего человека. на характер осанки человека большое влияние оказывает позвоночник, так как он является основным костным стержнем и связующим звеном костей скелета. плоскостопие.  стопа – орган опоры и передвижения. обнаружение плоскостопия требует особого и своевременного внимания, даже в самых начальных формах. проявление плоскостопия может сопровождаться жалобами ребенка на боль в ногах при ходьбе, быструю утомляемость во время длительных прогулок. уплощение стоп может приводить к нарушению осанки и искривлению позвоночника. укрепление мышц, поддерживающих свод стопы (ходьба босиком по неровному, но мягкому грунту (песок, земля). в ежедневную утреннюю гимнастику вводят ряд (ходьба на носках, пятках, внешнем крае стопы и т.д., плавание).ношение рациональной обуви: соответствие обуви длине и ширине стопы; иметь широкий носок и широкий каблук (для дошкольников 0,8 см, для младших школьников 1-2 см); иметь эластичную подошву; двух-трехлетним менять обувь на большую 2-3 раза в год, каждый раз на номер больше, четырех-шестилетним – два раза; не допускать, чтобы ребенок ходил постоянно в кедах, кроссовках, резиновой обуви; стелька – супинатор.ограничение нагрузки на нижние конечности.воспитание правильной походки (при ходьбе и стоянии носки смотрят прямо вперед, нагрузка приходится на пятку, 4 и 5 пальцы, внутренний свод не опускается).  3) стойкое изменение уровня артериального давления в сторону повышения обычно называют  гипертонией , хотя это не совсем правильно. дело в том, что терминами «гипертония» и «гипотония» обозначается любое повышение или понижение тонуса, в частности тонуса мышц. итак, изменение уровня артериального давления в сторону повышения называется  гипертензией , а в сторону понижения –  гипотензией. в использовании терминов гипертония и гипотония для обозначения состояния артериального давления тоже нет ошибки, однако не будем забывать и о двойственном значении этих терминов. понижение артериального давления или гипотензия (гипотония)   возникает тоже по разным причинам, например, при острой кровопотере, иногда при высокой температуре тела, может являться проявлением коллапса.  хроническая гипотония   может быть симптомом некоторых расстройств гормональной сферы. но гораздо более привычно для нас говорить об артериальной гипотензии или даже о гипотонической болезни (названной так по аналогии с гипертонической болезнью) в случае, когда уровень артериального давления, находящийся в пределах нормы по ее нижней границе, часто колеблется в сторону еще большего понижения артериального давления. такие люди отличаются тем, что плохо переносят жару, вынужденную неподвижность, резкие переходы из горизонтального положения в вертикальное (это может вызывать головокружение). и наоборот, при ходьбе или другой мышечной деятельности их самочувствие улучшается. это те самые люди (часто вполне здоровые), которым легче пройти несколько автобусных остановок пешком, чем то же самое время стоять, ожидая транспорта. таким людям необходима мышечная деятельность, им нужно особенно тщательно следить за своим весом и вести как можно более активный образ жизни. для них бывают полезны такие натуральные тонизирующие продукты, как свежезаваренный крепкий чай или морепродукты. в отличие от гипертоников, ограничивать себя в этом удовольствии им не надо. в случае сильного недомогания, связанного с пониженным давлением, врач может прописать больному лекарственные тонизирующие вещества, чаще всего тоже природного происхождения.