Напишите сочинение на тему здоровым быть модно

Человек - совершенство природы. но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, важно иметь здоровье. "здоровье - не всё, но без здоровья - ничто", - говорил мудрый сократ. хорошее здоровье - это образ жизни. считается, что всё, что ни делает человек, так или иначе отражается на состоянии его здоровья. а межу тем в наше время ещё не стало престижным быть здоровым. на первое же выдвигают возможность хорошо устроиться в жизни, иметь квартиру, получить образование, стать обладателем ценных вещей, удачно жениться или выйти замуж. самые распространённые проблемы школьников это: нарушение осанки, плоскостопие, сколиоз. правильная осанка не даётся нам с рождения. её надо вырабатывать. говорят, когда-то благородных девиц их наставники били по спине, если те сутулились, привязывали косу к поясу. конечно, это жестоко. мы должны сами следить за своей осанкой. ходить, стоять и сидеть красиво, довести это до автоматизма. навык держать спину прямо должен стать естественной потребностью. для здорового образа жизни важен и режим дня. нельзя садиться за уроки, не отдохнув. а лучше всего перед выполнением погулять. огромное значение для здоровья, бодрости, высокой работоспособности имеет сон. большой вред нашему организму наносят телевизор и компьютер. они не только "пожирают время", но и оставляют нас без движения на долгое время. поэтому важно не злоупотреблять этой техникой. огромное влияние на здоровье человека влияет питание. нельзя "перехватывать" что - нибудь на бегу. питаться нужно в определённое время. питание должно быть правильным. нужно полностью отказаться от чипсов, сухариков, от жевательной резинки. для здорового образа жизни важен и режим дня. лучше всего перед выполнением погулять. огромное значение для здоровья, бодрости, высокой работоспособности имеет сон. мне, например, правильно построить и соблюдать режим дня родители. хочу сказать ещё об одной проблеме, мешающей здоровому образу жизни. это вредные привычки: курение, пьянство, наркомания. учёные уже доказали, что каждая сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут, а алкоголь ведёт к поражению психики. курение, пьянство - уродливые привычки. они коварно разрушают здоровье день за днём, месяц за месяцем, год за годом. наркомания - это, вообще, страшная вещь. но нам, подросткам, необходимо знать о воздействии наркотика, о механизме привыкания, о последствиях, связанных с наркотиками: сломанные судьбы, несчастные матери, разрушенные семьи. нам, сегодняшнему поколению, надо сказать "нет! " всему тому, что вредит нам стать здоровыми людьми. мы не должны жить только сегодняшним днём, мы должны задуматься о дне завтрашнем. чтобы вырасти здоровым, надо с самого раннего детства научиться вести здоровый образ жизни. и естествоиспытатель и. мюллер как-то сказал: " человек, которому некогда позаботиться о своём здоровье, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты". здоровье - это самое главное сокровище человека!

  п роизнесём слова каждого ряда и послушаем каким звуком обозначена каждая выделенная буква: аист→ [аист] марка→ [марка] мяч→ [м'ач'] осень→ [ос'ин'] стол→ [стол] клён→ [кл'он]лук → [лук]клюква → [кл'уква]утка → [утка']лист → [л'ист]ива → [ива]вишня → [в'ишн'а]мыло → [мыла]мысль → [мысл']  укажем в скобках обозначение этого звука: (а) аист марка мяч (о) осень стол клён (у) лук клюква утка (и) лист ива вишня (ы) мыло мысль