Ответы на вопрос:
Вбольшинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов культуры. передвижение на лыжах в условиях равнинной и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков различной крутизны вовлекает в работу большие группы мышц и оказывает положительное воздействие на развитие и укрепление функциональных систем организма и в первую очередь на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную. нагрузка при занятиях на лыжах легко дозируется как по объему, так и по интенсивности. это позволяет рекомендовать лыжи как средство воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня подготовленности. исключительно велико и воспитательное значение передвижения на лыжах. во всех видах занятий на лыжах - на уроках, на тренировках, на соревнованиях или просто на прогулках - успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества: смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие, способность к перенесению любых трудностей, что особенно важно в подготовке юношей к службе в рядах вооруженных сил рф. лыжи имеют большое прикладное значение в быту и на различных работах в условиях длительной и снежной зимы в северных и восточных районах страны, где используются охотниками, геологами, связистами, лесниками. доступность лыжного спорта делает его популярным среди школьников и молодежи. особенно привлекают спуски со склонов различной крутизны. занятия на лыжах имеют образовательное значение. в ходе занятий лыжники приобретают новые знания, умения и навыки, связанные с лыжным спортом (изучают теорию лыжного спорта, закономерности подготовки, гигиену занятий и т. д.) . в нашей стране сложились две основные формы работы по лыжам - лыжная подготовка и лыжный спорт. лыжная подготовка - обязательный минимум занятий на лыжах по воспитанию в общеобразовательных школах, профессионально-технических училищах, средних и высших учебных заведениях различного профиля, в вооруженных силах страны; рекомендуется в качестве спортивного развлечения включать в занятия по воспитанию в дошкольных учреждениях и передвижение на лыжах. лыжная подготовка проводится на основании государственных программ и обеспечивает обучение детей, подростков, юношей и всего взрослого населения страны технике передвижения на лыжах, выполнение учебных и контрольных нормативов, в том числе и нормативов любого комплекса, характеризующего подготовленность всех возрастных групп страны. в процессе лыжной подготовки приобретается обязательный минимум знаний по основам техники передвижения на лыжах, методов развития общей работоспособности, подготовки к соревнованиям и т. д. ; прививаются навыки самостоятельных занятий и инструкторской практики. лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в российской федерации. наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции. главная занятий лыжным спортом - достижение совершенства и наиболее высоких спортивных результатов, что и является основным отличием спорта от других видов занятий лыжами.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Окружающий мир
-
ideliya200624.09.2021 07:54
-
shadow90914.03.2021 13:26
-
almar8016.08.2020 11:49
-
lfhnvjk200724.10.2020 06:33
-
TigrNavigator32228.09.2021 16:00
-
dilyaramazhitova15.10.2021 05:38
-
dimidom5609.07.2022 22:22
-
asiadancer18.07.2020 01:57
-
Папкинапапка22211.06.2022 07:07
-
вероника106222.01.2023 17:22
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.