Ответы на вопрос:
организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. сондықтан күніне сонша су ішіп отыруы қажет.
таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.
мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.денеде болатын күніне 2-4 литр су шығынының орнын қайта толтырып тұру қажет. ересек ң денесінде 40-50 литр су болады. қанның 83%, бұлшық еттердің 75%, мидың 74%, сүйектердің 22% судан тұрады. денеде 20% су жетіспеушілігі болуы өте қауіпті және өлімге дейін жетелейді
1) Жазда отбасымысбен кайда шығамыз?
1) Жазда отбасымысбен кайда шығамыз?2) Теңіздің маңында қандай құстар жүреді?
1) Жазда отбасымысбен кайда шығамыз?2) Теңіздің маңында қандай құстар жүреді? 3) Құстарға не береміз?
1) Жазда отбасымысбен кайда шығамыз?2) Теңіздің маңында қандай құстар жүреді? 3) Құстарға не береміз? 4) Теңіздің жағасында не істейміз?
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Қазақ тiлi
-
England111130.11.2022 17:54
-
эльвинчик220.05.2022 06:22
-
rzaevibragim08.07.2021 07:35
-
KetrinMid18.11.2021 22:08
-
STPcopy12.10.2022 14:35
-
emdnick11.07.2022 04:42
-
поЧеМучКа1111219.03.2022 06:20
-
Stoianova198829.04.2022 07:26
-
fgtfbn134783719.05.2022 17:20
-
senyaragimovoy1awn24.04.2022 10:43
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.