Физика: Реферат: как правильно делать кувырок. по физкультуре

kristinэ

29.05.2021 11:50

Физика

Есть ответ 👍

Реферат: "как правильно делать кувырок." по физкультуре

127

485

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ВеДьМоЧкА11111

Физика

4,6(98 оценок)

Кувырок вперед - это базовое гимнастическое , которое может выглядеть как грациозный кульбит. чтобы выполнить его правильно, вы должны одним движением перекатиться от начальной позиции до конца и встать на ноги. нужно потренироваться, чтобы делать кувырок, не задействуя руки. начнем с первого пункта, чтобы узнать, как делать правильный кувырок вперед.1. встаньте на гимнастический мат и убедитесь, что вам хватает места. можно так же потренироваться на траве на открытом воздухе. найдите ровное место без объектов, которые могут вам помешать. вы так же можете поэкспериментировать на наклонно поверхности, чтобы сила тяжести вам двигаться во время кувырка.2. займите начальную позицию. сведите ноги вместе, согните их в коленях и немного присядьте. поставьте руки на землю перед собой и немного согните локти. ваши руки должны быть, по крайней мере, на ширине плеч. это начальная позиция для кувырка. в альтернативном варианте вы можете стоять прямо, вытянув руки над головой. «нырните» вперед и согните коленки, чтобы оказаться в позиции перед началом самого переворота.3. наклоните голову между рук. убедитесь, что ваш подбородок прижат к груди. во время кувырка, не опирайтесь на шею - ваш вес должен прийтись на лопатки. прижатие подбородка к груди снизит риск повредить шею.4. сделайте кувырок. прокатитесь лопатками по полу так, чтобы ваше тело подалось вперед, и бедра прошли над головой. продолжайте прокатываться на спине, держа ее согнутой, и держа руки в указанной позиции.я не заваливайтесь на сторону- прокатитесь ровно по линии позвоночника. иначе, вы упадете на бок.убедитесь, что ваш подбородок прижат, а спина изогнута. если вы ее выпрямите, то не закончите кувырок.5.выпрямите ноги и оттяните ступни во время кувырка. согните их только под конец, когда нужно вставать на ноги. это стандартные позиции кувырка для новичков. однако, некоторые гимнасты предпочитают прижимать ноги к животу. если это вам, попробуйте сделать и так6. чтобы встать без рук, в конце кувырка полностью поставьте ступни на пол и разогните ноги, не касаясь руками пола. выпрямите руки над головой, когда встанете на ноги.

малика3024

Физика

4,7(62 оценок)

ответ:

увеличится в 1,16 раз

объяснение:

t1=250 k t2=290 k p2/p1=?

===

v=const

p1/t1=p2/t2

p2/p1=t2/t1=290/250=1.16

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Физика

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.