Расскажите о мерах по предотвращению повреждений: костей, мышц и соединительных тканей,глаз,уха,барабанной перепонки,зубов

Для сохранения костей нужно минимизировать сильные столкновения открытых частей тела где есть сами кости, принимать кальций и проводить гимнастические . для мышц нужно также постоянно проводить разминки, ткань будет тянутся и немного рваться что позволит накопить больше мышц и немного предотвратить сильные травмы, придерживаться регулярного питания, ведь организму нужна энергия. что насчёт глаз, если постоянно работать на близкой дистанции (учёба или ещё что) то глазные мышцы привыкнут к среде что в будущем будет большой проблемой. вы станете хуже смотреть в даль и начнётся потеря ночного виденья. средств возврата зрения мало, одно из них это операция. второй способ капли и для глаз. средство не из особо работающих но оно того стоит. капли снимут напряжение на глазах а само привыкнуть к такому состоянию. что насчёт зубов то тут совсем всё плохо. если не ухаживать за ними с самого детства то восстановить зубы самому не удастся. ведь вырви коренной зуб и новый не вырастет. есть как вариант вставить штучные но они не имеют ту прочность что оригинальные и их через пару лет нужно будет заменять.

((-2+5)+((-2+6)=3+4=7