Написать сообщение нарушения зрение, их профилактика по биологии 25

Старалась покороче, но как-то не что такое зрение? зрение дает нам способность видеть окружающий мир, во всей его красочности и разнообразии. если человек хорошо видит, это свидетельствует о его хорошем здоровье. способность видеть может доставлять нам огромное удовольствие. это важно, поскольку это дает нам большое душевное удовлетворение и отдых. нарушение зрения в современном мире с каждым годом увеличивается количество людей, которым требуется коррекция зрения. ведь с этого важного чувства восприятия человек получает большую часть информации о тех ил иных свойствах окружающих его объектов, об их расположении в пространстве. именно поэтому важно с особым вниманием относиться к здоровью своих глаз и заботиться о нем, ведь причины нарушения зрения различны, и часто бывает сложно понять, по какой из низ глаза перестали хорошо видеть. причины нарушения зрения перед тем как рассказать о профилактики, необходимо перечислить возможные причины, по которым чаще всего происходит данная проблема. постоянное сильное напряжение глаз она на сегодняшний день является самой распространённой. в данном случае на клетки сетчатки глаза негативное воздействие оказывают слишком яркий свет, либо же наоборот – слишком тусклое освещение. чаще всего это происходит в результате длительного пребывания за компьютером, при ярком освещении монитора, особенно когда в комнате отсутствует или приглушён свет. что касается ситуаций, когда причиной данного напряжения является приглушённый свет, то тут можно в пример чтение книг в общественном транспорте при слабом освещении. ослабление мышц хрусталика не реже встречается ситуация, когда ухудшение зрения вызвано ослаблением мышц хрусталика. так называемая фокусировка изображения происходит изменениям кривизны хрусталика. в зависимости от расстояния до объекта, ресничные мышцы выпуклостью данного кристаллика, для фокусировки изображения. в результате того, что человек часто смотрит на предметы на одном и том же расстоянии, кривизной хрусталика мышцы могут стать слабыми и вялыми, в результате чего возникают проблемы со зрением. опять-таки, в большинстве случаев данную проблему вызывает длительное пребывание за компьютером, в частности из-за того, что человек постоянно на одном и том же расстоянии смотрит на монитор. сухость слизистой оболочки глаза ещё одной причиной, по которой может происходить ухудшение зрения, это сухость слизистой оболочки глаза. в результате того, что оболочка находится в сухом состоянии, это негативно сказывается на ясности зрения. ухудшение кровообращения сетчатка глаза это поистине удивительная часть глаза, которая играет одну из главных ролей в нашем зрении. наряду с такой «функциональностью» сетчатка глаза является чувствительной, особенно её работа зависит от правильного кровообращения. при малейших нарушениях кровотока, она сразу же реагирует на это ухудшением зрения. в данном случае причиной ухудшения кровообращения являются внутренние причины организма, которые необходимо выявлять с обследования и сдачи анализов. старение сетчатки глаза к ухудшению зрения может и обыкновенное старение сетчатки глаза. в клетках сетчатки глаза содержится определённый светочувствительный пигмент, которому мы собственно и видим. с течением времени данный пигмент подвержен разрушению, в результате чего происходит ухудшение зрения. причина этого – банальное старение. пересыхание оболочки глаз вызвано тем, что мы редко моргаем, а именно с морганием происходит увлажнение и очищение оболочки глаз. чаще всего это возникает в тех случаях, когда наш взгляд длительное время на определённый предмет: книгу, мобильный телефон и планшет, телевизор, монитор. это основные причины ухудшения зрения. профилактика функциональное состояние глаз напрямую зависит от общего состояния организма. важно для сохранения хорошего зрения вести здоровый образ жизни, включающий в себя: полноценный сон; правильное питание с достаточным содержанием полезных веществ профилактика застойных процессов в шейном и грудном отделе позвоночника, нарушений мозгового кровообращения и повышение артериального давления; исключение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики); разумная активность, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе; профилактика и лечение общих заболеваний организма, провоцирующих нарушение функции глаз (гипертония, инфекции, сахарный диабет, патология мозгового кровообращения); ограничение стрессов, переохлаждений, травм и других вредных факторов, способных к ухудшению зрения. в целом, хорошее зрение – результат разумного и бережного отношения к своему здоровью. большинство нарушений оптической функции глаз можно предотвратить, выполняя элементарные правила и рекомендации офтальмолога, избегая чрезмерных нагрузок и соблюдая зрительный режим.

нужно проводить гигиену кожи лица несколько раз в день. Наладить режим и меню питания.