Доклад на тему туристический поход. кратко о всех видах походов.

Большая часть территории нашей страны на длительный период покрывается снегом, и снежный покров держится несколько месяцев. не случайно лыжный туризм сегодня по массовости и доступности не уступает пешеходному. кроме того, лыжи возможность попасть в места, труднодоступные летом. поход на лыжах в природных условиях дарит неизгладимые впечатления. в зимних походах туристы-лыжники приобретают навыки действовать в суровых климатических условиях, преодолевать сложные препятствия и переносить большие нагрузки. чтобы принять участие в многодневном лыжном походе в трудных зимних условиях, нужна серьёзная и длительная подготовка. необходимо отработать определённые элементы прохождения маршрута, организацию привала, ночлега, преодоление различных препятствий. проводить такую подготовку необходимо, продвигаясь от простого к сложному, постепенно накапливая опыт и навыки походной жизни в зимних условиях. подготовка к лыжным должна учитывать основные опасные факторы. это прежде всего короткий световой день, низкая температура воздуха, сильный ветер, глубокий снег. однако начинать подготовку к лыжным следует с укрепления своего здоровья и закаливания организма. об этом вы узнали в 5 классе. для подготовки к лыжному походу нужна и специальная тренировка, которая выработает устойчивость к длительному пребыванию на морозе, умение дышать холодным воздухом и не простудиться. кроме того, необходимо приобрести навыки длительного передвижения на лыжах, овладеть техникой подъёмов, спусков, поворотов. всего этого можно достичь на систематических лыжных тренировках, которые проводятся на уроках физкультуры, и самостоятельно во внеурочное время. размеренная ходьба на лыжах будет способствовать укреплению вашего здоровья, развитию выносливости и закаливанию организма. постоянные лыжныеодежда и обувь туриста-лыжника должны быть тёплыми, лёгкими, желательно непромокаемыми, не стеснять движений, защищать от ветра. нательная рубашка должна быть из шерстяной ткани. плотно прилегая к телу, она ограничивает теплоотдачу и хорошо впитывает пот. влажная шерстяная ткань лучше других сохраняет теплоотдачу. свитер должен быть плотной вязки, с высоким плотным воротником и длинными рукавами. он обеспечивает защиту от холода в сильный мороз и при ветре. штормовой костюм, состоящий из куртки с капюшоном и брюк, служит для защиты от ветра. штормовая куртка (штормовка) должна быть на ладонь выше коленей, свободной в плечах и в области подмышек. рукавицы должны быть лёгкими, плотными и свободными, чтобы не натягивались при обхватывании лыжной палки. необходимы также шерстяная шапочка или шерстяной подшлемник, а при сильном ветре — тканевая маска. лыжные ботинки должны быть настолько свободными, чтобы можно было надеть одну пару простых и две пары шерстяных носков. стелька в ботинках должна быть войлочной. как вы помните, в лыжных походах для защиты лыжных ботинок от снега и влаги могут использоваться бахилы. изготавливаются бахилы из палаточного полотна. наиболее простая конструкция бахил для лыжного похода — это мешок длиной 45—50 см и шириной 30—35 см. лыжи должны обеспечивать возможность передвижения туристов в различных условиях местности. они должны быть широкими, крепкими, надёжными, нетяжёлыми. для лыжного туризма используются не беговые, а специальные туристские лыжи. у таких лыж увеличена опорная поверхность, они на 1—2 см шире беговых. туристские лыжи короче беговых лыж (их длина всего на 5—10 см превышает рост туриста). состав группового и индивидуального туристского снаряжения зависит от конкретных условий путешествия. так, в состав группового снаряжения могут входить походные печки, многоспальные мешки, топливо (бензин, сухой спирт и т. примусы.

Скорее всего 10 м и 60 м, это не точно