Составьте примерное меню на один день. докажите (устно), что оно является правильным (рациональным). завтрак: обед: ужин:
161
198
Ответы на вопрос:
Завтрак: овсяная каша, кофе, фрукт. такой завтрак особенно полезен школьникам и студентам. это проснуться и лучше воспринимать и усваивать информацию. обед: суп (борщ, солянка, рассольник, и т.д.) второе (мясо/овощи с гарниром) компот/морс/сок такой обед человеку устранить чувство голода, хорошо усваивается в организме, и "дотянуть" до ужина. и, соответственно ужин: овощной салат (лёгкий) стакан кефира/ кружка чая на ночь не желательно наедаться до отвала, так что этого вполне достаточно.
Специалисты считают, что завтрак ребенка должен состоять из трех основных элементов: фрукты, зерновые и молочные продукты. вариантами завтрака могут быть омлет, пудинг, запеканка из творога или овощей. запить завтрак можно чаем или какао. в зависимости от возраста ребенка и от того, после какого урока дети едят в школе (и ест ли что-нибудь ваш ребенок в школьной столовой), сухой паёк, который ребенок берет с собой в школу, может варьироваться. кому-то будет достаточно взять с собой сок с трубочкой, яблоко и печенье. в других случаях лёгкий ланч (а-ля бенто), что берет ребенок с собой в школу, может включать в себя питьевой йогурт, бутерброд и нарезанные овощи-фрукты в коробочке. обед: суп второе и сок или чай
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Окружающий мир
-
125DVV21.04.2020 21:30
-
moderator1410.09.2022 05:42
-
DENISIZ8V17.11.2020 21:14
-
concon123328.11.2020 15:19
-
DiGribosha26.12.2021 15:44
-
dvortrans08.09.2020 20:00
-
123456qwe123456701.01.2023 15:57
-
sopyryaeva197603.11.2022 15:54
-
mirt1018.01.2021 12:12
-
PokerFresh24.06.2021 01:22
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.