Биология: Мне нужен реферат на тему жиры, белки, углеводы.

nsyruzzx

07.11.2020 03:37

Биология

Есть ответ 👍

Мне нужен реферат на тему жиры, белки, углеводы.

163

331

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

kydaxtaxtax

Биология

4,5(82 оценок)

Белки — незаменимая часть пищи. они идут на построение новых клеток и замену износившихся, активно участвуют в обмене веществ. диетологи называют их “протеинами” — от греческогослова “протео”, что означает “занимающий первое место”. белки организма образуются только из белков пищи. если вы едите недостаточно белков, у вас будет портиться кожа, страдать нервная система. жиры — наиболее мощный источник энергии, то есть ненужных нам калорий. источниками жира являются животные жиры и растительные масла, а также мясо, рыба, яйца, молоко и молочные продукты. жиры содержат насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, жирорастворимые витамины a, b, e, лецитин и ряд других веществ, необходимых организму. они обеспечивают всасывание из кишечника минеральных веществ и жирорастворимых витаминов. жиры улучшают вкус пищи и вызывают чувство сытости. они могут образовываться из углеводов и белков, но в полной мере ими не заменяются. углеводы — служат для организма основным источником энергии. они необходимы для нормального обмена белков и жиров. в комплексе с белками они образуют определенные гормоны, ферменты, секреты слюнных и других образующих слизь желез и прочие важные соединения. средняя норма углеводов в суточном рационе должна составлять 400-500 г. при соблюдении диеты в суточном рационе их должно быть не меньше 100 г.

miloradovich04

Биология

4,4(82 оценок)

Защита,испуг, и оборона,

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.