Русский язык: Текст-рассуждение почему нужно соблюдать режим дня

Hdhfr

16.09.2022 02:10

Русский язык

Есть ответ 👍

Текст-рассуждение "почему нужно соблюдать режим дня"

115

286

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Sasha2771

Русский язык

4,4(40 оценок)

Чтобы быть бодрым и здоровым.

shaplen

Русский язык

4,8(23 оценок)

Вероятно, найдётся немало противников мнения о полезности режима. скажут, что и сформировать эту привычку у себя при нынешнем ритме жизни сложно, и не каждый может себе этот самый режим позволить, например, при ненормированном рабочем дне. но даже в сложных условиях нам хочется спать и есть, мы чувствуем потребность в отдыхе. значит, есть возможность приучить себя соблюдать если не строгий режим, то хотя бы отрегулировать общую суточную активность с учётом индивидуальных особенностей. например, если регулярно завтракать, значительно снизится риск развития гастрита или более серьёзного заболевания. регулярные прогулки на свежем воздухе держать мышцы в тонусе, а прогулки перед сном вообще полезны для общего расслабления организма. более наглядный пример: вечер воскресенья в хорошей компании, а завтра как обычно на работу к девяти. просидите допоздна - в понедельник неохотно оторвётесь от подушки и весь день будете в не самой лучшей форме. сталкивались с таким? режим дня, помимо всего прочего, это ещё и отличный способ планировать своё рабочее время. недаром практически все деловые встречи и переговоры назначаются на первую половину дня. модный сегодня "тайм-менеджмент" - грамотно организованный режим дня, в котором учтены все важные и нужные дела на день, неделю или месяц. если у вас есть знакомые, практикующие тайм-менеджмент, поинтересуйтесь, как у них обстоят дела с режимом дня вообще. независимо от того, какой в итоге у вас сформируется режим, главное, чтобы он приносил вам пользу и сохранять бодрость и хорошее самочувствие на протяжении долгих лет.

pip2281

Русский язык

4,5(68 оценок)

Какой ароматный запах хлеба ворвался в мою комнату! ай, душистый горошек рассыпался по столу!

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Русский язык

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.