Прочитайте текст. разделите на два абзаца (в самом тексте вертикальной чертой). вставьте пропущенные буквы и запятые. в тёмном лесу живет дед осенник. он спит на сухой листве и чутко прислушивается к пению птиц. как только услышит грус..ную песню журавлей - курлы-курлы, поднимается и говорит: «пришло мое время. ул..тают в тёплые края журавли». выходит из лесу дед осенник, седой, в сером плаще. где ходит, там листья желтеют и на землю. выходит на опушку садится присл..няется к дубу и тихо – тихо что-то поёт. это не песня, а осенний ветер. когда он поёт, его борода растёт разв..вается по ветру. вот она уже прот..нулась по лугу. стал серым луг. «осенний туман», - говорят люди. им и невдомёк, что это борода деда осенника.

|в тёмном лесу живёт дед осенник. он спит на сухой листве и чутко прислушивается к пению птиц.как только услышит грустную песню журавлей - курлы-курлы, поднимается и говорит: "пришло моё время.улетают в тёплые края журавли". |выходит из лесу дед осенние,седой,в сером плаще.где ходит, там листья желтеют и на землю. выходит на опушку,садится,прислоняется к дубу и тихо-тихо что-то поёт.это не песня, а осенний ветер.когда он поет ,его борода растет, развивается по ветру.вот она уже протянулась по лугу. стал серым луг. |"осенний туман",- говорят люди. им и невдомек, что это борода деда осенника.

Каши  – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. полезно есть на завтрак каши. начиная день с каши - вы насыщаете организм полезными веществами.  в кашах содержится в необходимом количестве и нужном для человека соотношении железо, медь, цинк, белки, а также витамины группы в, рр. каши из разных круп также богаты клетчаткой. клетчатка оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт, она улучшает работу кишечника, способствует выведению ненужных веществ из организма, нормализует обмен веществ. клетчатка способствует снижению уровня холестерина, уменьшая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.  регулярное употребление пищи, богатой клетчаткой, снижает риск появления некоторых раковых заболеваний. клетчатка также способствует росту полезных бифидобактерий.  каша быть в хорошем настроении. согласно результатам проведенных исследований, люди, которые регулярно едят утром кашу, способны лучше противостоять стрессам и находятся в хорошей форме в сравнении с теми, кто кашу не ест.