Есть ответ 👍

Если творог для приготовления сырников содержит много влаги то её удалять что для этого необходимо сделать

204
386
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Irynadv
4,8(66 оценок)

Просто отжать воду из чаши
5polinka
4,4(15 оценок)

Рис содержит в себе многие витамины группы в, витамины е и рр, и различные необходимые человеческому организму минералы, такие как марганец, калий, фосфор, кальций, железо, магний, медь, селен и цинк. есть в рисе белок – примерно 4 грамма белка на сто грамм сырого риса. а помимо того, в рисе в изобилии содержатся сложные углеводы. они скапливаются в мышцах человека, и энергию именно тогда, когда она нужна.  рис богат сложными , которые обеспечивают долговременный приток энергии в мышечные ткани организма. потребление повышенного количества сложных углеводов позволяет снизить дневную норму сахара и жиров без потери энергии, необходимой организму человека. содержание углеводов в рисе достигает 78%.  рис не содержит витамины а и с, однако является важным источником нескольких витаминов группы в, а именно - тиамина (в1), рибофлавина (в2), ниацина (в3) и витамина в6. витамины группы в, кроме всего прочего, способствуют укреплению нервной системы. они также являются важными элементами в процессе преобразования организмом человека питательных веществ в энергию.  в состав риса входят восемь важнейших аминокислот, которые требуются человеческому организму для создания новых клеток. зерна риса на 7-8% состоят из белков. немаловажен тот факт, что в рисе, в отличие от других злаков, не содержится глютена - растительного белка, который вызывает аллергическую реакцию у некоторых людей.  рис почти не содержит соли, поэтому его рекомендуют для людей с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, а также для тех, кто стремится сбросить лишний вес. содержит много калия. этот минерал нейтрализует действие на организм соли, которая попадает в организм с другими продуктами питания.  рис – продукт диетический. он полезен для людей, различными желудочными заболеваниями. в случае диареи, рисовый отвар послужит лекарством, так как укрепит желудок. а исследования японских ученых, проводимые на лабораторных грызунах, показали, что регулярное потребление белого неочищенного риса способно повысить интеллект и улучшить память, позитивно влияя на центральную нервную систему.  рис поддерживает в норме энергетический организма. также существует мнение, что коричневый рис, не прошедший шлифования и полирования, как это делают с рисом белым, полезней белого, так как богаче клетчаткой, и, кроме того, в неочищенном рисе во всей полноте сохраняются его полезные свойства. к примеру, витамины группы в находятся как раз в оболочке риса. клетчатки в рисе немного - 3% в белом и пропаренном рисе и до 4,5% в коричневом.  выбирая рис надо знать, что, отличаясь друг от друга по форме, рисовые зерна различны и по своим свойствам. к примеру, самый твердый рис – самый длинный, такой не станет слипаться при варке, а останется твердым. короткий рис разваривается быстро, как раз он и превращается в клейкую рисовую массу, разбухает, и забирает много воды. так что выбирать рис стоит в зависимости от того, что нужно из него приготовить.  пять доводов в пользу риса:   1. рекомендован людям с лишним весом, поскольку не возбуждает желудочную секрецию и почти не содержит соли.  2. не содержит глютена, являющегося аллергеном. поэтому идеален для тех, кто страдает целиакией (непереносимостью пшеницы) , а также младенцев, поскольку у них еще не полностью сформирована активность ферментов.  3. кладезь витаминов группы в, способствующих укреплению нервной системы, волос, ногтей и оздоровлению кожи. рис также содержит витамин рр, е и каротин.  4. содержит вещества, способностью обволакивать желудок, поэтому его можно есть людям с повышенной кислотностью, а также язвой желудка, гастритом. при неосложненной диарее. а последние научные даные , что потребление рисовых отрубей способно снизить риск развития рака кишечника.  5. богатый источник крахмала, поэтому такой питательный. также рис содержит калий, фосфор, цинк, железо, кальций, селен и йод. а еще 8 важнейших аминокислот, необходимых организму для создания новых клеток.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS