Математика: Написати проект на тему я дбаю про свій зір

Princesska88

21.09.2020 08:47

Математика

Есть ответ 👍

Написати проект на тему я дбаю про свій зір

294

320

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ДобротаПротивЗла

Математика

4,7(32 оценок)

Дуже часто в дітей шкільного віку виникають різні порушення зору, причиною яких може бути погане освітлення, неправильне положення тіла під час сидіння за партою (столом), довготривалий перегляд телепередач, робота за комп'ютером, простудні захворювання, погане харчування, стресові ситуації.

найважливішим органом зору є око. щоб мати здорові очі, дотримуйся правил охорони зору: • не дивися довго на сонце чи яскраве світло; • не читай лежачи; • не читай в автобусі чи тролейбусі; • не сиди близько біля телевізора, комп'ютера; • книгу чи зошит тримай на відстані 30 см і під кутом 45° від очей; • світло направляй на зошит з лівого боку (з правого — якщо ти лівша); • після 20-25 хвилин навчання роби фізкультхвилинки.

пам'ятай, що очі — найбільш вразливий орган. тому будь уважним(-ою) на уроках трудового навчання, під час ігор, екскурсій, походів. не торкайся очей брудними руками. витирай їх тільки чистою хустинкою, щоб не занести інфекції. перевірте, чи правильно ви сидите за партою під час письма (читання). для перевірки відстані від очей до книги чи зошита потрібно: • поставити лікоть на парту, вказівним і середнім пальцями доторкнутися до скроні — це і є відстань 25-30 см та кут 45°; • сісти так, щоб між краєм парти і грудною кліткою проходила долоня з притиснутим всередину великим пальцем.

щоб мати гарний зір, потрібно берегти очі. гімнастика для очей 1. міцно заплющ очі на 35 секунд, а потім розплющ їх на 3-5 секунд. повтори 5-6 разів. 2. зроби рухи очима вправо, вліво, вгору, вниз. повтори кілька разів. 3. зроби колові рухи очима. спочатку вліво, а потім — вправо. 4. заплющ очі. злегка натисни пальцями на повіки, промасажуй скроні. 5. відведи праву руку в сторону і, повільно переміщуючи її справа наліво (зліва направо), стеж очима за пальцями руки. повтори кілька разів. 6. подивися вдалечінь (на стелю, на далекий предмет за вікном, на небо) протягом 30 секунд.

ogurhik

Математика

4,5(62 оценок)

1) 100 и 1 2) 105 и 5 3) 15 и 150 4) 8 и 18

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Математика

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.