Сообщение сон и бодровствование по биологии 8 класс на завтра

238

445

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

vitalii1962svet

Биология

4,6(15 оценок)

Бодрствование и сон – два состояния человеческой активности, которые обусловлены деятельностью определенных центров головного мозга, в частности, гипоталамуса и субталамуса, а также зон голубого пятна и ядра шва, расположенных в верхней части мозгового ствола. оба эти периода являются цикличными по своей структуре и подчинены суточным ритмам организма человека. сон – это особая активность мозга, при которой выключено сознание и механизмы поддержания естественной позы, снижена чувствительность анализаторов. засыпанию способствует ряд факторов: соблюдение режима сна, т.е. сон в одно и то же время (циркадианный биоритм), утомление нервных клеток, ослабление активности анализаторов (закрытие глаз, тишина), удобная поза. человек может спать и во время шума (шум от автомобилей на улице, невыключенное радио и т. следует, однако, помнить, что шум отрицательно влияет на сон, нарушая его глубину, последовательность фаз и тем самым ухудшая общее самочувствие. поэтому спальню нужно, насколько это возможно, изолировать от внешних раздражителей.признаки сна: 1) снижение уровня сознания; 2) зевание; 3) понижение чувствительности анализаторов; 4) урежение сердцебиений и дыхания, снижение секреторной деятельности желез (слюнных – сухость слизистой рта, слезных – жжение глаз, слипание век).продолжительность сна взрослых 7 – 8 ч в сутки. однако известны случаи, когда люди длительное время спали значительно меньше и сохраняли высокую работоспособность. например, наполеон i и т. эдисон спали по 2 ч. к настоящему времени известно, что люди, спящие 7 – 8 ч в сутки, живут дольше других при прочих равных условиях. продолжительность сна у детей зависит от возраста. новорожденный спит около 20 ч в сутки, в возрасте 6 мес -15 ч. естественная потребность во сне с уменьшается. к концу первого года жизни продолжительность сна сокращается до 13 ч в сутки. средняя продолжительность сна у детей 2-го года – 12 ч, 9 лет – 10 ч, 13 – 15 лет – 9 ч, 16 – 19 лет – 8 ч в сутки.

Shkolnik98rus

Биология

4,4(10 оценок)

Сон нужен для человека что бы он набирался энергией человек должен спать в день около 8 часов в день боровствование когда человек не спит он чувствует сонливость лучше спать

oleksintetyana

Биология

4,5(57 оценок)

Вакуоль накапливает вещества, регулирует давление клеточной жидкости.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.