Сочинение-рассуждение "почему молоко полезно? " 6 класс

молочные продукты одни из самых полезных. молоко самой природой предназначено для выкармливания молодняка у всех животных. поэтому его состав идеален: необходимые микроэлементы сочетаются в нем в подходящих пропорциях.

молоко - уникальный продукт. в нем есть витамины а и d, некоторые витамины группы в, а также калий, кальций, магний, фосфор и фолиевая кислота. не стоит забывать о белках, углеводах и жирах. а кроме них в молоке есть и некоторые ферменты, необходимее организму. например, липаза, которая отвечает за переработку жиров. есть в нем и ферменты, участвующие в кроветворении и мышечном росте.

Чем полезно молоко?

наш организм способен усваивать 97% кальция содержащегося в молоке, такого не происходит ни с одним другим продуктом. эта особенность делает молоко полезным для людей, остеопорозом - болезнью, при которой кальций вымывается из костей, и человек становится более подверженным к переломам и тяжелым травмам. поэтому, чтобы предотвратить подобное заболевания, еще в подростковом возрасте лучше пить вместо газировки и лимонадов этот натуральный продукт.

молоко – это кладезь витаминов группы в, а так же a, e, d, k, с, рр позволяющих нашему организму лучше работать, укреплять  иммунитет  и защищаться от недугов. такие полезные вещества в молоке как протеин, тиамин, аскорбиновая кислота усваиваются организмом намного лучше чем в любой другой пище. в 1 стакане молока содержится дневная норма белков, жиров, углеводов, (в том числе лактозы), рибофлавина (витамина в2) и фосфора, что делает его питательным. употребляя его каждый день, можно на 30% снизить риск поражения раком органов жкт и навсегда забыть про изжогу.источник:  

Без умолку гриша рассказывал о концерте. мы с подругой танцевали до упаду. без устали он мог смотреть фильм "терминатор". до зарезу ей понадобились нитки. витя наелся кашей до отвала. маша бежала от странного мужчины без оглядки. она смотрела в упор и не видела пятна.