sna2003
26.02.2023 01:59
Биология
Есть ответ 👍

Какое значение закаливания организма? охарактеризуйте способы закаливания.

146
414
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Закаливание организма укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и т.д. существует закаливание водой, воздухом и солнцем. это традиционные способы, существует ещё множество других ,но это самые основные. закаливание водой - самый распространённый способ. процедура занимает примерно 5 мин. для начала идёт обтирание, а потом обливание водой. температура данных процедур для новичков составляет +35 градусов. потом температуру можно снижать. закаливание воздухом - продолжительность этой процедуры составляет так же 5 мин. сначала воздушные ванны принимаются в проветренном помещении. температура воздуха +20. потом время принятия воздушных ванн увеличивается, снижается температура + нужно выходить на открытый воздух. закаливание солнцем - начинать закаливание нужно с 10-15 мин. далее постепенно можно увеличить процедуру до 3 часов. только с одним условием - делать перерыв в 10 мин каждый час.
DashaT141
4,6(55 оценок)

да, возможно. если ты неждашь экзамен тебя оставят на второй год.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Биология

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS