Ответы на вопрос:
улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». так чем полезна улыбка?
1. улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).
помните о связи мозг-тело? так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. а когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.
2. улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.
улыбка – заразительна. исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. забавно, правда? когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. улыбающийся человек приносит счастье.
3. улыбка делает нас более привлекательными.
мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.
4. улыбка снять стресс.
улыбка избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. улыбка способна уменьшать чувство тревоги. когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. снижение уровня стресса благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.
5. улыбка более привлекательна, чем макияж.
69% людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.
6. улыбка положительно влияет на здоровье.
улыбка иммунной системе работать лучше. когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.
7. улыбка делает вас успешней.
улыбающиеся люди выглядят более уверенно. наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
kirill9913002.07.2022 22:40
-
Alexa64709.12.2022 16:05
-
olya2005i19.01.2022 13:55
-
daniilprok200409.10.2022 08:54
-
nigina880729.12.2020 13:00
-
Kursova8231.03.2023 18:39
-
rentbox01.01.2020 01:13
-
Nastia2k23.01.2020 21:18
-
kate222406.05.2023 07:17
-
akmaralwellcom12.02.2020 21:23
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.