Что такое стресс, на что он влияет и как его можно понизить?

Стресс   — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. во время стресса организм человека вырабатывает гормон адреналин, который заставляет искать выход.в экстремальных условиях особенно заметно влияние стресса на поведение человека, в зависимости от исходного состояния здоровья и темперамента, как свойства характера. человек лишается чувства правильной оценки происходящего. окружающие события и воздействия воспринимаются несоответственно их силе. завышенные требования к окружающим, например, как к самому себе, часто не оправдываются. зачастую влияние стресса на человека усугубляет течение хронических заболеваний. чтобы его уменьшить попробуйте выпить кофе,заняться спортом,почитать книгу,расслабиться или сходить на массаж.

1) р = 3/4 * 4 = 12/4 = 3 см     s =   3/4 * 3/4 = 9/16 кв.см 2) р = 5/6 * 4 = 20/6 = 10/3 = 3 1/3 см     s= 5/6 * 5/6 = 25/36 кв.см 3) р = 9/10 * 4 = 36/10 = 3 6/10 = 3 3/5 см     s =9/10 * 9/10 = 81/100 кв.см 4) р = 1 2/3 * 4 = 5/3 * 4 = 20/3 = 6 2/3 см     s = 1 2/3 * 1 2/3 = 5/3 * 5/3 = 25/9 = 2 7/9 кв.см