Ответ на вопрос какие вещества являются природными вода, резина, железо, пластик
Ответы на вопрос:
Закаливание и здоровье.
Здоровье зависит:
•10-20% - наследственность;
•10-20% - состояние окр. среды;
•8-12% - уровень здравоохранения;
•50-70% - образ жизни.
Здоровый образ жизни:
1) Рациональное питание
2) Закаливание, спорт
3) Правильный режим труда и отдыха
4) Искоренение вредных привычек.
Закаливание - обязательный элемент физического воспитания, имеет большое значение для укрепления здоровья, для увелечения работо , для улучшения самочувствия, настроения и бодрости.
Регулярное закаливание обеспечивает:
• Увеличение к восприятию и запоминанию;
• Укрепление силы воли;
• Активную физиологическую деятельность и здоровую жизнь;
• Замедление процесса старения;
• Продление срока активной жизни на 20-25 %.
Основные методы закаливания:
1. Закаливание воздухом:
а) прогулки на воздухе;
б) воздушные ванны;
2. Закаливание солнцем.
3. Закаливание водой:
а) обтирание;
б) обливание;
в) душ;
г) закаливание в парной.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Окружающий мир
-
Ivanna111111108.01.2021 15:58
-
CookieMonster13118.05.2023 01:33
-
Dianochka2001308918.01.2021 06:57
-
sleta1998A29.12.2020 14:05
-
Нетта77116.03.2020 04:58
-
Meshnyakova5217.03.2023 04:05
-
Odesskiy200315.01.2021 03:46
-
vsviridov08p06zai08.01.2023 08:25
-
mabrenner4127.12.2022 08:51
-
Flas00317.11.2022 18:52
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.