Сообщение на тему: режим двигательной активности для разных возрастных групп

158

310

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

anastasiya264

Математика

4,6(22 оценок)

«движение – естественная потребность человека, мощный фактор поддержания нормальной жизнедеятельности». [2, с. 69] именно движения «активизируют компенсаторно-приспособительные механизмы, расширяют функциональные возможности организма» [2, с. 69], а также улучшают самочувствие человека, уверенность, являются важным фактором профилактики многих заболеваний человека.

«двигательная активность – естественная и специально организованная двигательная деятельность человека, обеспечивающая его успешное и психическое развитие». [6]

«под двигательной активностью (да) так же понимается сумма движений, выполняемых человеком в процессе повседневной жизнедеятельности». [3, с. 5] двигательная активность человека проявляется в функционировании опорно-двигательного аппарата в процессе ходьбы, бега, прыжков, метаний, плавания, игровой деятельности и т.п.

занятия воспитанием организуют двигательную активность человека и удовлетворяют его потребность в различных видах двигательной активности, к которой склонен тот или иной человек.

благотворно влияют на становление и развитие всех функций центральной нервной системы: силу, подвижность и уравновешенность нервных процессов. систематические тренировки делают мышцы более сильными, а организм в целом — более приспособленным к условиям внешней среды.

«с позиций можно разделить движения на организованные, или регламентированные ( на уроках физкультуры, на занятиях в спортивных секциях и и нерегламентированные (игры со сверстниками, прогулки, самообслуживание и т. д.)». [3, с. 5]

регламентированная двигательная активность представляет собой суммарный объем специально избираемых и направленно воздействующих на организм дошкольников и двигательных действий.

нерегламентированная двигательная активность включает объем спонтанно выполняемых двигательных действий (например, в быту).

«все эти движения произвольные, целенаправленные. они удовлетворяют определенную потребность человека, представляя этап поведенческого акта. оценивая да, мы не должны исключать и те движения, которые человек совершает непроизвольно (периодическое изменение позы, потягивания и между всеми формами движений имеется тесная взаимосвязь и взаимooбycлoвлeннocть». [3, с. 5]

nastyateam1

Математика

4,4(75 оценок)

1)4\160=1\40-масса планктона к массе кита. 2)4*7=28т-съест за неделю. 3)28\160=7\40-масса планктона за неделю.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Математика

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.