Ээн

05.08.2021 06:33

Биология

Есть ответ 👍

Лабораторная работа. реакция сердечно-сосудистой системы на дозированную нагрузку. оборудование: секундомер или часы с секундной стрелкой. предварительные пояснения: цель этой работы - познакомиться с функциональными пробами, позволяющими выяснить степень тренированности своего сердца. для этого измеряют частоту сердечных сокращений (чсс) в состоянии покоя и после дозированной нагрузки. на большом статистическом материале выяснено, что у здоровых подростков (после 20 приседаний) чсс возрастает на 1/3 по сравнению с состоянием покоя и нормализуется спустя 2-3 минуты после окончания работы. зная эти данные, можно проверить состояние своей сердечно-сосудистой системы. ход опыта: 1. измерьте пульс в состоянии покоя. для этого сделайте 3-4 измерения за 10 с и среднее значение умножьте на 6. 2. сделайте 20 приседаний в быстром темпе, сядьте и тут же измерьте чсс за 10 с. 3. повторите замеры через каждые 20 с. определите чсс за 10 с. (при замерах 20 с отсчитывается от конца предшествующего измерения.) 4. свои результаты оформите в виде таблицы, ниже. в ней даны примерные величины, которые могут не совпадать с вашими. протокол сердечно-сосудистой функц