Написать памятку о просмотре телепередач и пользовании компьютером.

Про компьютер 1.сидеть от монитора на расстояние не менее 30см. 2.ноги стоять ровно на полу . 3. спина опирается на спинку стула. 4. седеть за компьютером не более 1ч. 5.делайте разминку для глаз.

Маргарита симоньян, журналист, главный редактор телеканала rt (ранее russia today) и международного информационного агентства "россия сегодня"для меня в краснодаре все места – лучшие.кварталы от гоголя и янковского, где я жила до 10 лет, до нашей 36-й гимназии. осенью эти кварталы были покрыты кленовыми листьями аж до моих коленок, мы с мамой и сестрой собирали из них букеты.берег кубани напротив квартиры, куда мы переехали в 90-м, берег, загорая на котором, я готовилась к школьным контрольным, где мы плавали в теплой, как парное молоко, воде, жарили шашлыки.улочки в фестивальном, где первыми набухают почки на сирени и начинается весна, где жили мои бабушка и дедушка, который учил меня играть в шахматы, любить родину, ненавидеть сталина, варить яйца всмятку и быть человеком, где мы гуляли и целовались с моей первой любовью под первым поздним краснодарским снегом.детсад на сормовской, переделанный под факультет журналистики, где мы вели жестокие споры о маркесе и борхесе, курили разное и танцевали под земфиру.клочок на северной и рашпилевской, где мтрк, ки и не знаю, что теперь еще, где была пивная кафешка, где мы писали свои первые стэнд-апы, сюжеты, делали свои первые карьеры, встречали свои будущие первые браки и бесконечно мечтали о том, чтобы вырваться из этих мтрк и этих ки и вообще из краснодара, только непонятно, зачем: )маргарита начинала свой сложный путь журналиста в местной телерадиокомпании "краснодар" в 1999 году. уже в 2000 году за ряд рискованных военных репортажей она заслуженно стала лауреатом премии "за профессиональное мужество". в сентябре 2004 года она освещала трагические события в беслане. а с 2005 года возглавила первый российский информационный телеканал, круглосуточно вещающий на языке  russia today.  в 2010 году маргарита выпустила в свет свою книгу под названием "в москву", где рассказывает о поколении амбициозных людей из провинции поколения 80-х годов, решившихся на покорение столицы и осуществление своих смелых планов в творчестве и профессии.    (скопировал с другого сайта, если не устраивает, хз как возвращать , попробуй вернуть)