По обществознанию задали написать несколько способов заснуть (типо мед и молоко и т.д.)

103

482

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Клямпер

Обществознание

4,5(39 оценок)

Можно овец считать,почитать книгу

zvezdaanara

Обществознание

4,7(77 оценок)

1. пить вишневый сок

научные исследования доказали, что терпкий вишневый сок сокращает время засыпания в среднем на полчаса. дело в том, что в вишне много мелатонина — гормона, регулирующего сон. бонус: этот гормон замедляет старение.

2. гладить живот

часто трудно уснуть из-за напряжения, а плавные поглаживания расслабиться. начинайте круговыми движениями от пупка, постепенно увеличивайте круги, потом наоборот — уменьшайте амплитуду.

3. напрягать мышцы

ещё один способ расслабить все мышцы. сильно напрягите пальцы на ногах и стопы, расслабьте, потом икры, мышцы бедер, ягодицы, живот и т.д. попеременное напряжение и расслабление снять зажатость и полностью расслабить тело. если не хочется напрягаться полностью, можете повторять это только с пальцами ног, попеременно напрягая и расслабляя их 7 раз.

Angelina8672

Обществознание

4,4(94 оценок)

Вы задавали себе вопрос: как же дружба чудесная? мне кажется что самая чудесная и долгая дружба школьная.ведь те друзья с которыми ты дружил на протяжении 11 лет,самые важные и лучшие друзья в твоей жизни.врядли что ты так хорошо общаешься с друзьями из садика или дачи.школьные друзья всегда придут на в трудную минуту, и что уж там,конечно дадут списать.школьная дружба она будь продолжаться и после школы. школьная дружба чудесная! ну как то так) если захочешь подредактируй))

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Обществознание

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.