Есть ответ 👍

Напишите эссе на тему " почему нужно заниматься спортом? "

289
417
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


1) спорт замедляет процесс старения! спросите, каким образом? да все просто, за счет улучшения работы сердца и нормализации кровяного давления, что естественно ведет к улучшению здоровья. 2) при занятиях спортом ваш организм получает больше кислорода, нежели при сидячем и малоподвижном образе жизни. а чем больше кислорода, тем активнее кровообращение. приток свежей крови напрямую отражается на состоянии кожи. 3) как это ни странно, но, активно занимаясь спортом, есть хочется меньше. за счет увеличения количества эндорфинов, выделяемых мозгом, появляется реальная возможность «контролировать» чувство голода, которое будет давать о себе знать лишь тогда, когда организму реально нужна будет еда. 4) а как хорошо и безмятежно спится после активной тренировки! ведь занятия спортом снять нервное напряжение. выполняя очередное , вы освобождаетесь от лишнего адреналина, одного из главных виновников нервных срывов и стрессов. 5) конечно, нельзя не сказать о прекрасной форме, которую вы достигаете в процессе своих регулярных занятий. мышцы подтягиваются, объемы уменьшаются, формы тела принимают весьма привлекательные очертания. ну разве это не повод для того, чтобы встать пораньше и сделать 10-минутную зарядку? 6) кстати, вы никогда не замечали, что, отзанимавшись в спортзале добрых полтора-два часа, вы возвращались домой полной сил и энергии? все дополнительной порции свежего кислорода, поступившего в мозг. 7) и еще одно побочное явление, которое наблюдается в жизни многих любителей спорта – обширный круг знакомств. посещая тренажерные залы, в вашей жизни появляются новые возможности приобрести новых знакомых, друзей, и даже любимых. на мой взгляд, весомый пункт в длинном списке «плюсов» занятия спортом.

Сегодня утром я проснулась, потому что было ярко , посмотрела в окно и увидела, как на улице красиво, особенно красиво, по-зимнему. я решила, что обязана сегодня пойти гулять, ведь на улице было так хорошо! позвонила друзьям, и мы договорились пойти гулять. когда вышли на улицу, поняли, что тепло и сняли шапки. вот так необычно началась зима у нас в городе!

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Русский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS