Есть ответ 👍

Полезное ли молоко ? чем? за что вы любите молоко?

113
145
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


  включение в рацион молока не только обеспечивает организм полноценными животными белками, оптимально по аминокислотному составу, но и являются прекрасным источником легкоусвояемых соединений кальция и фосфора, а также витаминов а, в2, д. одновременное поступление в организм вышеперечисленных пищевых веществ способствует повышению защитных сил организма от различных неблагоприятных факторов внешней среды. содержащийся в молоке кальций необходим женщинам (особенно в климактерическом периоде), детям, подросткам, старикам. кальций нужен для нормального развития здоровых зубов и костей и играет важную роль в обмене веществ. в то же время молочный жир, как и любой другой - животный, поступая в организм в большом количестве, может способствовать развитию атеросклероза, повышать уровень холестерина в сыворотке крови, нарушению обменных процессов в печени. поэтому, при нарушениях обмена веществ, диабете, ожирении, а также в пожилом возрасте, предпочтение следует отдавать молоку пониженной жирности 0,5-1%.

Вдетском возрасте молоко жизненно необходимо. а во взрослом - с молоком ассоциируется правильное питание, насыщение организма природными нутриентами. молоко пьют просто так, потому что нравится. это уже привычка. насколько она полезна, попробуем разобраться. источник:  

Тайга-кедровка,лемминг,росомаха,соболь арктика-кайра,тюлень,морской котик тундра-гагара

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Окружающий мир

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS