Ответы на вопрос:
Как правило, вегето-сосудистая дистония сопровождается различными функциональными расстройствами вегетативной нервной системы, что в свою очередь приводит к различным нарушениям привычных жизненных функций организма. в первую очередь это заметно по изменению частоты пульса и колебаниям давления. но нередко нарушается и еще одна важная функция организма – дыхание. больше всего нарушения дыхания проявляются во время панических атак. частота дыхания увеличивается, наступает гипервентиляция легких (превышение в крови уровня кислорода и уменьшение уровня углекислоты), которая, в свою очередь, проявляется головокружением и другими нехорошими вещами, которые так знакомы тем, кто хоть раз в жизни испытывал па. итак, частота дыхания частоту дыхания удобно подсчитывать, положив руку на грудную клетку. считайте в течение 30 секунд и умножьте на два. в норме в спокойном состоянии частота дыхания у нетренированного человека равна 12—16 вдохов и выдохов в минуту. стремиться надо дышать с частотой 9—12 вдохов в минуту. жизненная емкость легких (жел) — это количество воздуха, которое можно выдохнуть после того, как сделан самый глубокий вдох. величина жел характеризует силу дыхательных мышц, эластичность легочной ткани и является важным критерием работоспособности органов дыхания. как правило, жел определяется при спирометра в поликлинических условиях. нарушения дыхания. гипервентиляция дыхание осуществляет газообмен между внешней средой и альвеолярным воздухом, состав которого в нормальных условиях варьирует в узком диапазоне. при гипервентиляции содержание кислорода немного повышается (на 40-50 % от исходного), но при дальнейшей гипервентиляции (около минуты и более) содержание co2 в альвеолах значительно снижается, в результате чего уровень углекислоты в крови падает ниже нормального (такое состояние называется гипокапния). гипокапния в легких при углубленном дыхании сдвигает ph в щелочную сторону, что изменяет активность ферментов и витаминов. это изменение активности регуляторов обмена веществ нарушает нормальное протекание обменных процессов и ведет к гибели клеток. для сохранения постоянства co2 в легких в процессе эволюции возникли следующие механизмы защиты: спазмы бронхов и сосудов; увеличение продукции холестерина в печени как биологического изолятора, уплотняющего клеточные мембраны в легких и сосудах; снижение артериального давления (гипотония), уменьшающее выведение со2 из организма. но спазмы бронхов и сосудов уменьшают приток кислорода к клеткам мозга, сердца, почек и других органов. уменьшение со2 в крови повышает связь кислорода и гемоглобина и затрудняет поступление кислорода в клетки ( эффект вериго – бора). уменьшение кислородного притока в ткани вызывает кислородное голодание тканей – гипоксию. гипоксия в свою очередь приводит сначала к потере сознания, а потом к смерти тканей головного мозга. концовка цитаты несколько мрачновата, но это факт и от этого никуда не денешься. в случае панической атаки до летального исхода дело не дойдет, организм не даст себя убить, но вот сознание потерять можно. вот почему важно научиться контролировать дыхание при приступе паники. при гипервентиляции дыхание в бумажный пакет: уровень co2 не так быстро падает, голова кружится меньше и это дает возможность успокоиться и в порядок дыхание.
Семена сухих плодов высыпаются через особые отверстия ( у мака на верхушке коробочки ) или при раскрытии всего плода ( у бобов гороха ). сочные плоды имеют вкусную мякоть. некоторые из них содержат 1 семечко, как костянка, вишня или персик. внутри сочной мякоти находится твердая косточка, а в ней семечко.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
Colnre05.02.2022 15:50
-
Арина20091108.03.2023 08:27
-
evsiukova8016.01.2020 06:01
-
ржакаmaker31.12.2021 19:24
-
daramalahova90712.06.2021 14:38
-
DOLTONrus03.05.2021 18:24
-
Valentinka07916.04.2021 00:02
-
Gasashh17.04.2022 17:32
-
Kolyan09713.03.2021 15:43
-
bilianskamaria0303.08.2022 20:34
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.