Есть ответ 👍

Какие можно сделать акробатические элементы на 32 счета?

268
270
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Тороны, ладони вниз; 2 – руки вверх, ладони внутрь; 3 – руки в стороны, ладони вниз; 4 – и.п.; 5 – правую ногу отвести назад, руки в стороны вверх, ладони внутрь; 6 – и.п.; 7 – левую ногу отвести назад, руки в стороны­вверх, ладони внутрь;   8 – и.п.; 9 – поднять согнутую в колене правую ногу, носок вниз, обхватить ладонями колено; 10 – и.п.; 11 – поднять согнутую в колене левую ногу, носок вниз, обхватить ладонями колено; 12 – и.п.; 13 – поднять вперед прямую правую ногу до угла 90°, носок оттянуть, руки вперед, ладони вниз; 14 – и.п.; 15 – поднять вперед прямую левую ногу до угла 90°, носок оттянуть, руки вперед, ладони вниз; 16 – и.п.; 17 – упор присев (спина прямая, смотреть вперед); 18 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 19 – мальчики, юноши: согнуть руки, сохраняя прямую линию голова – туловище – ноги, отвести правую ногу назад, носок оттянуть; девочки, девушки: держать упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия), отвести прямую правую ногу, носок оттянуть; 20 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 21 –мальчики, юноши: согнуть руки, отвести левую ногу назад, носок оттянуть; девочки, девушки: держать упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия), отвести левую прямую ногу назад, носок оттянуть; 22 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 23 – упор присев (спина прямая, смотреть вперед); 24 – и.п.; 25 – упор присев на левой (правой) ноге, прямую правую (левую) ногу отвести в сторону; 26 – круг прямой левой (правой) ногой в упоре лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 27 – согнуть руки, прямую правую ногу отвести назад, носок оттянуть; 28 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 29 – согнуть руки, прямую левую ногу отвести назад, носок оттянуть; 30 – упор лежа (голова, тулови

Одна десятая 1,05< 1,5

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS