Ответы на вопрос:
Говядину тоже можно смело включить в свое диетическое меню, так как это мясо содержит много белка и железа. однако речь идет в большей степени о говяжьей вырезке, которая содержит мало жировых прослоек и считается нежирным мясом. в 100 граммах филейной говяжьей вырезки около 120 калорий, 20 грамм белка и 3 грамма жира. несмотря на то, что все перечисленные сорта мяса являются низкокалорийными и содержат мало жира, не стоит забывать также о методе приготовления. диетическое мясо, обжаренное на масле, или с добавлением различных жирных соусов сразу же переходит в категорию блюд опасных для фигуры. женский журнал dietaclub настоятельно рекомендует готовить мясо на пару, запекать в духовке или отваривать, таким образом, ваше мясо останется действительно диетическим.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
На праздник в селение приехали туристы. За круглым столом собралось...
микс11111114.03.2020 00:41 -
Конспект на тему рациональные числа и действия над ними Помагите...
mainura200614.12.2020 22:22 -
Запиши всі двоцифрові числа у яких число десятків удвічі менше ніж число...
marineshelunts06.05.2022 12:14 -
5)2 - 10.5 (Yere Posteopa 1) 100...
Neimeyumozg01.05.2020 10:16 -
надо 56 упражнение и 57 упр...
ĪīDanilaīī28.04.2022 02:07 -
9. Дополни последовательность чисел. Составь свои последовательнос-...
пепа2407.03.2022 20:23 -
сделатя пересесения (пересечения параллепипеда) , я не понимаю.. Очень...
rudnevskaya2004123.05.2021 21:37 -
Теріс рационал сандарды қосу Тапсырма 5. Кестені толтырыңдар . -25.7...
jadeholden45110.06.2023 07:00 -
Из двух городов расстояние между которыми 960 км шли два поезда навстречу...
ykim133710.03.2023 16:31 -
1)прочитай числа 9603082 6073400 4500070 8009002 2)запишите числа один...
farid2008farid11.10.2022 01:20
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.