Скласти розповідь моя їжа рано полудень вечер

For breakfast i prefer a glass of milk with cookies. for dinner i prefer a plate of soup or borsch, some cereal with meat or fish and i would like to dtink a cup of juice or uzvar. for supper i   would like to eat fried or boiled potatos with salad, a cup of tea and a little peace of cake. на завтрак я предпочитаю стакан молока с печеньем. на обед я предпочитаю тарелку супа, какую-то кашу с мясом или рыбой и я люблю выпить стакан сока или узвара. на ужин я люблю сьесть жаренный или варенный картофель с салатом, чашку чая и маленький кусочек торта.

Ферма здоровья. 1)"тысячи подростков имеют лишний вес",говорит менеджер фермы здоровья мистер вайт."многие,как и карен,просто не знают,как есть и оставаться здоровыми".  2)карен было 13 лет. она весила 80 килограмм,рост 1.55 см. на завтрак она обычно съедала большую тарелку хлопьев. в школе каждую перемену она ела наггетсы и чипсы. по вечерам она употребляла ещё больше жареного и часто съедала перед телевизором пакет печений или плитку шоколада. карен никогда не ела фрукты и редко свежие овощи. её основными занятиями были переключение каналов на тв и открывание дверцы холодильника. 3) ферма здоровья карен с диетой и планом . теперь она ест много свежих фруктов и овощей,регулярно плавает. до того она не занималась спортом,беспокоясь о своём размере. сейчас она весит 60 кг и всё ещё худеет. 4)мистер вайс говорит: "на ферму подростки часто приходят в депрессии и без уверенности. когда они уходят от нас,то гораздо более счастливы и уверены в себе."