Как влияет адаптация на жизнедеятельность

Адаптация человека предполагает приспособление не только к изменениям, но и к социально-психологическим параметрам окружающей среды. в настоящее время выделяют несколько основных разновидностей адаптации: психическая социальная адаптация предполагает процесс приспособления организма и всех его систем жизнедеятельности к измененным условиям внешней среды. отвечает за данный процесс гомеостатическая система организма, которая направлена на регулирование деятельности различных органов организма. наиболее распространенный пример адаптации — акклиматизация. это постепенное приспособление организма к жизни в других климатических условиях. данный процесс протекает у всех индивидуально, но в конечном итоге у каждого человека организм привыкает к новым условиям и все процессы жизнедеятельности протекают нормально в обновленных условиях. психическая адаптация представляет собой процесс приспособления психических процессов. в данном случае речь идет о приспособлении поведения, речи, мышления и прочих процессов под новые окружающие условия. и третий тип адаптации — социальный. человек старается приспособиться к новой группе людей, найти с ними общие темы для разговоров, умение выстраивать отношение с новыми товарищами. яркий пример – это трудовая адаптация, с которой людям приходится сталкиваться чаще всего. в данном случае имеет место не только социальная адаптация, но и , так как организм должен привыкнуть к новым условиям окружающей среды. например, изменение распорядка дня. адаптация — приспособление организма к изменяющимся условиям окружающей среды более ранний подъем или перенос времени приема пищи может вывести организм из работоспособного состояния, до того момента, как все органы и системы не привыкнут и начнут работать в полную силу в новом режиме. в особой группе риска находятся те люди, которые меняют интеллектуальную работу на труд и наоборот. подобная ситуация будет характеризоваться более длительным периодом адаптации. все типы адаптации имеют тесную взаимосвязь между собой.

1-ое

Объяснение: