Математика: Решите это уровнение (* - умножение) 3*(y-5)-2*(y-4)=8

malyshkala1234

08.02.2023 12:10

Математика

Есть ответ 👍

Решите это уровнение (* - умножение) 3(y-5)-2(y-4)=8

116

214

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ksenia1unicorn

Математика

4,5(74 оценок)

3у-15-2у+8=8 3у-2у=8-8-15 у=-15

yuraseven77

Математика

4,7(48 оценок)

Ввисах и упорах необходимо выполнять сериями по 4—6 поочередно и каждую серию повторять по 2—3 раза. такая дозировка нужна по той причине,что выполнение отдельного в висе и упоре по длительности кратковременно и не требует больших энерготрат, и в результате тренирующее воздействие не приносит положительного эффекта. при выполнении же этих сериями с повторениями их по нескольку раз длительность двигательной деятельности повышается до 50—60 сек., нагрузка существенно увеличивается, пульсовая стоимость достигает 130 и более уд /мин. а при проведении в висах и упорах поточным способоми игровым методом интенсивность их еще более повышается и достигает уровня с пульсовой стоимостью до 150—160 уд/мин. такая нагрузка отвечает тем необходимым требованиям, которые предъявляются к организму занимающихся и условия перестройки структуры скелетных мышц и их механизмов не только аэробного, но и анаэробного энергообеспечения. этим достигается тренировочное воздействие на отдельные мышечные группы и на весь организм в целом. данный способ — наиболее простой и доступный для повышения эффективности в висах и упорах. все в висах и упорах надо выполнять с четкой фиксацией каждой позы по 3—6 сек. с обязательным соблюдением правильной осанки, в строго гимнастическом стиле, красиво и легко. небрежное выполнение этих , особенно на этапе разучивания, недопустимо. обучение в висах и упорах осуществляется показа, рассказа, практическоговыполнения с использованием приемов в фиксации позы, страховки и самостраховки, оказания друг другу. при разучивании простых , связанных с принятием и удержанием поз, как правило, используется сменный способ организации занятий, где одна часть учащихся выполняет , а другая контролирует выполнение и товарищам. учителю обычно достаточно лишь подсказать последовательность в сериях и количество их повторений. при подборе в серии необходимо, чтобы были эквивалентны по сложности, а переходы от одного к другому выполнялись легко, без задержек. предлагаем несколько примерных серий в висах и упорах, выполняемых на различных снарядах: комплекс ору на гимнастической стенке комплекс ору на гимнастической скамейке

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Математика

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.