Небольшое сочинение на тему причины стресса.

вырабатывайте у себя убеждения, что только вы сами отвечаете за своё эмоциональное и благополучие; нужно быть оптимистом (человек, который видит больше положительных моментов в жизни…)знайте: источником стресса является не событие само по себе, а ваше восприятие; смотрите на жизнь в более светлых тонах (не надо омрачать происходящее); регулярно занимайтесь культурой и спортом; ставьте перед собой посильные (с чем вы реально можете справиться); нужно радоваться жизни, получать радость от каждого дня; соблюдать рациональное питание (витамины, объем, режим питания 3-х разовое); соблюдать режим дня (вовремя ложиться спать, отдыхать и работать чередуя); необходимо спать в хороших условиях и не менее 8-9 часов; отказаться от вредных привычек (не употреблять алкоголь, наркотики, не курить).влияние стресса на организм человека: - вызывает болезнь сердца; - приводит к увеличению кровяного давления; - нарушает работу иммунной системы организма, что увеличению риска инфекционных заболеваний; - ведёт к язве желудка и двенадцатиперстной кишки; - истощает психическую энергию организма; - приводит к нарушению нормальной деятельности человека

1) as for me, i don't like parties,since noisy company very tire me 2) < answer for the  second question follows from first question>     3)  there are two reasons: firstly, if i have a lot of free time, secondly, if this celebration is birthday of my best friends or close person, then i go to it. 4) this party of my  best friend 5)if you are the girl, then i'd be wear pink dress, pink-black socks and tight fitting jeans jacket < if you are the boy, then you finish yourself> 6) we listen pop 7) yep. i danced a slow dance with a girl(boy), which i like 8) i not meet new friends 9) we ate salad with crab sticks, salt red fish, some sweet cakes, drink soda and grape juice and so on 10) this question  finish yourself