Ответы на вопрос:
Дорослій людині на добу потрібно від 1200 до 1600 мг фосфору. для дитини до року ця доза становить 300-500 мг, для дітей 1-3 років потрібно близько 800 мг, для дітей 3-7 років потрібно 1350 мг, з 7 до 10 років доза дорівнює 1600 мг, з 11 до 18 років 1800 мг .давайте тепер розберемося, навіщо потрібен нашому тілу фосфор. по-перше, він входить до складу кісткової тканини і зубів, на цю функцію йде приблизно 70% фосфору. у поєднанні з кальцієм вони формують мінеральну структуру кістки, яка і забезпечує її механічну міцність. при цьому співвідношення фосфору і кальцію має бути 2 до 1 або 4 до 3, якщо фосфору буде стільки ж, скільки кальцію, то кістка почне втрачати кальцій і стане крихкою, хоча і твердою. кістки людини з передозуванням кальцію можна порівняти зі склом, яке саме по собі тверде, але б'ється від будь-якого удару. по-друге, фосфор - дуже важливий складовий елемент для життєдіяльності людського організму. і хоча вплив його на кісткову тканину помітити найпростіше, але це зовсім не головна функція фосфору. головним його застосуванням у нашому організмі є використання його як енергоносія. щоб зрозуміти, як це відбувається і навіщо він взагалі потрібен, давайте коротко розглянемо, як же взагалі влаштована система передачі енергії в нашому організмі. тобто ми зараз розберемося, як з'їдений вами обід перетворюється на рух ваших м'язів і роботу мозку.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Химия
-
LUCIUS669629.03.2020 15:23
-
лаброри07.04.2020 07:48
-
kekngh25.05.2023 08:31
-
Opasnaya200127.09.2021 05:15
-
bcbdbfhddhdhd17.06.2022 22:14
-
annwolf24620.09.2021 16:36
-
ОляФомина12.01.2022 01:34
-
Анастасия7382923711.08.2021 15:07
-
Пот4315.05.2022 07:56
-
koneshno11.03.2020 01:52
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.