Ответы на вопрос:
главное для человека в толпе - не поддаться общему психозу спасения любой ценой, не стать рядовым поленом, поддерживающим пламя в набирающем силу психическом (есть такой термин). можно и сгореть, но в индивидуальном порядке. отключить эмоции, полагаться только на разум. он единственная надежда на спасение. только он может подсказать человеку верную линию поведения. эмоции поведут туда, куда побегут все. анализировать, взвешивать ситуацию, искать наиболее перспективные пути спасения.
некоторые простейшие приемы, позволяющие оказать психологическое сопротивление массовому психозу паники. никогда не принимать на веру слухи, которые муссируются в толпе. искать способ проверить навязываемую информацию с фактов.
не подчинятся мнению толпы слепо, сколько бы верным оно ни казалось в данный момент. закрыть уши, открыть глаза. принимать решение, исходя из принципа: верю только тому, что вижу!
но нельзя, если вы не согласны с мнением и действиями толпы, высказывать это публично. внутренняя позиция человека не должна проявляться внешне. «белых ворон» толпа уничтожает. не высказывать, не защищать свое мнение, не вступать в дискуссии. сосредоточится на действии! оно важнее слов.
бурные массовые чувства, будь то страх, ненависть или радость, заразительны. необходимо сопротивляться массовому психозу. если чувствуете, что «заводитесь», попробуйте взглянуть на себя со стороны. не глупо ли вы выглядите, не смешны ли ваши движения, мимика, речь? самоирония и стыд - хорошие тормоза при начинающейся истерике.
отвлекайтесь любым возможным способом. главное - сохранить ясность ума. используйте приемы аутотренинга: глубокое дыхание, созерцание неподвижных предметов, разговор с самим собой и т. п. наконец, попробуйте отрезвить себя, сильно ущипнув за руку, прикусив губу; ударив самого себя по щеке или причинив любую другую боль.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Литература
-
tanyagrygorieva24.04.2023 17:41
-
Audana0018.05.2022 09:19
-
aliskaiii01.06.2022 18:54
-
vovachetaikin8610.03.2023 12:20
-
Tusovik10.09.2022 17:01
-
Лизуша111авм14.02.2021 23:25
-
Kevand20.05.2020 13:11
-
VERONIKA11456137816.01.2023 02:07
-
Ferzpi21.01.2021 23:06
-
MuxaBirko01.09.2022 10:14
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.