Биология: Причини сколіозу та його профілактика

zaya46

20.04.2020 15:41

Биология

Есть ответ 👍

Причини сколіозу та його профілактика

275

481

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

456akcyka

Биология

4,8(13 оценок)

дитячі вправи для корекції постави

одним з «дитячих» вправ є заклад зігнутою у лікті руки вгору і за спину і зчеплення за спиною з іншою рукою. а потім потрібно поміняти ту руку, яка тягнеться через верх. при цьому можна з заведеної рукою нахилитися вперед в поясі і потягнутися. другим таким вправою з дитинства є заклад рук назад з палицею або довгою лінійкою в них. паку потрібно взяти за обидва кінці і розташувати перед собою на рівні грудей. витягнуті руки зафіксовані, і потім треба повільно відводити руки вгору, а потім за спину. спочатку суглоби будуть протестувати і провертатися, потім після тижня тренувань вони звикнуть. у такому положенні протримати руки пару хвилин. таких вправ маса, і краще всього проконсультуватися з фахівцем щодо складання програми тренувань.

April3369

Биология

4,4(15 оценок)

Можно. улиткам будет там хорошо. но только если не будет

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.