Ответы на вопрос:
ногие откладывают занятия спортом "на потом". "сейчас я делаю карьеру. я сейчас себя отлично чувствую и выгляжу неплохо". такие слова могут произнести многие молодые люди, которых принято называть успешными или " активными". действительно, спортивные занятия времен школы или института не прошли даром, былая мускулатура, хоть и подернулась жирком, но пока не подводит. так когда же этот молодой человек придет в спортзал, спросим мы его. правильно, когда перестанет быть молодым. когда последствия обездвиженного образа жизни полезут над брючным ремнем. когда, в экстремальной ситуации не хватит силы рук. и он придет, пытаясь наверстать упущенное. но вернуть былую форму будет трудно. ведь, когда плывешь в лодке по реке, надо грести, иначе тебя унесет течением назад. "нет времени! " как часто приходится это слышать. дескать, я бы и пошел, но работа. если работа не отпускает сейчас, то не отпустит и потом. не обманывай себя. лучше ищи время. все время, сэкономленное на собственном здоровье, скоро начнешь тратить на врачей. ведь процессы старения в теле человека начинаются с ранней молодости. если им не противодействовать, то их скорость увеличивается. если им , то скорость нарастает лавинообразно. и артрозу с остеопорозом без разницы, какой у тебя ежемесячный доход. к сожалению, заглядывать далеко в будущее человечеству не свойственно. и основным стимулом для идущих в спортзалы является изменения внешности. особенно для прекрасной половины человечества. мужчины, чтобы приобрести хоть какую то мужественность, обычно занимаются спортом в школе и по инерции в институте. молодым девушкам багаж привлекательности обычно выдается в комплект с самим фактом их существования. вследствие этого они не заинтересованы в занятиях спортом в молодости и растут даже более неспортивными, чем их ровесники мужчины. с этим багажом современные молодые девушки обычно доезжают до окончания института и замужества и до рождения первого ребенка. если молодым людям запас спортивности позволят продержаться без видимых изменений до 35 лет, то женские фигуры начинают оплывать где-то с 25. к 35 "средняя", ведущая неспортивный образ жизни, набирает около 12 кг жира и приобретает первые серьезные проблемы с осанкой. не забудем также о том, что женский организм более склонен в набору жира, чем мужской. именно к этому возрасту большинство прозревают до необходимости борьбы за собственную внешность. после неудачных экспериментов с диетами и фармакологией они появляются на пороге спортивного зала. еще один важный факт. если ты не чувствуешь, что ты болен, это еще не значит, что ты здоров. отлаженным механизмам адаптации большинство серьезных заболеваний в организме развиваются по 20-30 лет. и лишь когда резервы этих механизмов истощены, болезнь проявляет себя. именно поэтому люди, больные "слабостью", могут достаточно долго чувствовать себя относительно комфортно. а ведь все могло бы быть совсем по-другому. в молодости борьба за внешность и здоровье требует намного меньше времени и морально-волевых усилий. ведь поддерживать в форме то, что есть проще, чем восстанавливать разрушенное долгими бездействия. вполне достаточно 3 часов в неделю. в основном за счет подвижной гормональной системы, здорового скелета и легких.как то так
у моего окна стоит пышная и развесистая береза.
в декабре, когда идет снег, дети любят играть в снежки и лепить снеговиков.
в столовой на обед я взял вкусные блины со сгущенкой.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
Alihan197027.03.2023 09:12
-
B1T1S16.06.2021 22:03
-
ZinW02.04.2021 08:33
-
женя137815.11.2022 08:50
-
gona130.08.2021 00:41
-
ApokalipsisZnanij05.07.2022 02:06
-
оооооаомт13.05.2020 20:32
-
талифа421.05.2021 00:14
-
Лапулька11118.05.2020 18:10
-
алина371705.05.2023 13:51
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.