Охарактеризуйте известные вам способы торможения на роликах?

                                          способы торможения 1.торможение «плугом». чтобы затормозить таким способом, нужно широко развести ноги в стороны и начать медленно сводить носки стоп друг к другу. чтобы хорошо научиться пользоваться таким методом, нужно иметь сильные мышцы ног 2.выставить одну ногу вперед и сделать так, чтобы заднее колесико передней ноги соприкоснулось с передним колесиком второй ноги. 3.торможение поворотом и разворотом. снизить скорость резкие мелкие повороты на роликах, при этом постепенно гасится скорость. разворот делается следующим образом: опорная нога продолжает движение, конек другой ноги ставится на переднее колесико и разворачивается пяткой к опорной ноге. возникает тупой угол, вследствие чего происходит торможение. позвольте инерции самой остановить вас после разворота. 4.t-stop — нужно поставить конек одной ноги перпендикулярно движению другой ноги. таким образом резко увеличится сила трения и произойдет торможение. также нужно хорошо владеть равновесием и применять этот способ все же реже, если хотите, чтобы колесики роликов быстро не истерлись. 5.способы из хоккея. они хороши уже для опытных роллеров. первый способ — power stop. нужно развернуть опорный конек, чтобы он катился задним колесом, в это время вторая нога должна описать дугу, выпрямиться и оказаться поперек линии движения. второй способ - parallel-stop. чтобы выполнить торможение таким методом, нужно сделать резкий разворот обеими ногами перпендикулярно линии движения. для устойчивости можно присесть.

Берзарин Николай Эрастович

Объяснение: