Ответы на вопрос:
здоровый образ жизни представляет собой образ жизни, целью которого выступает сохранение и укрепление здоровья человека.
по исследованиям воз известно, что здоровье человека на 50% зависит от образа жизни и лишь на 20 от генетики, на 20 от экологии и на 10 от здравоохранения.
здоровый образ жизни предполагает активность человека не только в формате, но также в социально-бытовом, духовном, психологическом, трудовом и так далее.
кроме того, одной из мотиваций здорового образа жизни является долголетие, которое сопутствует сохранению и укреплению человеческого здоровья.
здоровый образ жизни состоит из нескольких элементов, которыми являются:
- воспитание здоровых привычек
- безопасная и чистая среда обитания
- отказ от алкоголя, наркотиков и курения
- умеренное полноценное здоровое питание
- много движения
- личная и общественная гигиена
вместе с тем, здоровый образ жизни человека состоит из нескольких аспектов, которые включают:
- эмоциональное самочувствие (в совокупности с умением справляться со стрессом)
- интеллектуальное самочувствие (оптимальное использование информации в действиях)
- духовное самочувствие (умение ставить, стремиться и достигать цели)
- социальное самочувствие (взаимодействие с другими людьми)
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
naumovvalera9624.12.2020 07:28
-
dolgikof20.07.2021 11:33
-
MariyaSavinkova20.03.2020 09:22
-
котик210706.03.2023 11:34
-
arishatopic23.08.2020 15:15
-
Zlata282805.02.2020 23:37
-
GoYana000004.08.2021 14:15
-
Fobsliza29.04.2020 13:04
-
8905133093914.09.2021 18:53
-
azzzzzi20827.11.2022 17:12
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.