Регистрация Спросить otvet5GPT
ангел813
Есть ответ 👍

Выбрать из текста самое основное: "давай, садись быстрей! "- кричит ваш друг изнутри лифта, который должен был поднять вас до верхнего этажа универмага. " я поднимусь по лестнице, встретимся там! " кричите вы в ответ. как только закрываются дверьки, вы становитесь довольны. долгий путь до восьмого этажа, но вам все равно – вы сделаете всё лишь бы избежать лифта! если это о вас, или, возможно, высота превращает ваши ноги в желе, вы кричите громко, если вы видите, даже мельчайшего паука в ванной или трясетесь, как лист, если вас спрашивают на уроке, вы не одиноки! на самом деле, большинство из нас хотя бы немного чего-то боятся - пчел и ос например или темноту или сдачу экзаменов. таким образом, страх является одним из основных человеческих эмоций. на самом деле, мы все нуждаемся в выживании. всякий раз, когда мы встречаемся с опасностью или чувствовуем себя в безопасности, мозг реагирует, мгновенно посылая сигналы для активации нервной системы организма. в результате, мы можем начать дрожать или потеть и наше сердце начинает биться быстрее, чтобы перекачивать больше крови, чтобы наши мышцы были готовы к действию, например, убегать или сражаться. эта реакция называется «борьба или бегства» и выключается только тогда, когда мозг получает достаточно информации, чтобы быть уверенным, что больше нет опасности. это невероятно, но это все может произойти за считанные секунды! излишне говорить, что страх не всегда хорошая вещь! люди, которые имеют фобии, такие как агорафобия (боязнь быть в многолюдных общественных местах, таких как оживленный рынок или автобус), клаустрофобия (боязнь закрытых пространств, таких как лифты и тоннели), арахнофобия (боязнь пауков), или даже нечто необычное, как аблутофобия (боязнь мыться), всегда боятся чего-то. эти страхи могут развиться после страшного случая. подросток, которого укусила собака, подобно маленькому ребенку, например, может начать сильно бояться ходить в школу со своими друзьями в случае, если он видит собаку. это потому, что его мозг запомнил "страх, который он чувствовал, когда собака укусила его, так что теперь даже просто мысли о собаке вызывают такую же реакцию страха. это может стеснять его действия, что может заставить его упустить возможность проводить время со своими друзьями и даже его могут дразнить по этому поводу. около 5-10% населения имеют фобии, но есть способы борьбы с нашими страхами. прежде всего, важно, чтобы остановить избегание страшной ситуации. это может составить список страхов, от малого к самому страшному, а затем перед ними один за другим. это будет нелегко, но когда мы видим, что наши худшие опасения не оправдались, мы понимаем, что они иррациональны, и нет никаких реальных причин бояться. затем, мы будем меняться, как мы реагируем на страхи и в конечном итоге наши страхи растают!

253
399
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Sofia2819
Sofia2819
4,8(100 оценок)
Злишне говорить, что страх не всегда хорошая вещь! люди, которые имеют фобии, такие как агорафобия (боязнь быть в многолюдных общественных местах, таких как оживленный рынок или автобус), клаустрофобия (боязнь закрытых пространств, таких как лифты и тоннели), арахнофобия (боязнь пауков), или даже нечто необычное, как аблутофобия (боязнь мыться), всегда боятся чего-то. эти страхи могут развиться после страшного случая. 
вероника03
вероника03
4,6(43 оценок)
1you should prepare for the exams in advance. get some information about exercises that can be at the exams. try to collect all the necessary materials. 2 decide what time is the best for studies. find a calm and convenient place where you are going to study. 3 plan your future studies thoroughly. when you are making a plan, divide all the material into separate blocks and find out which topics you know better, and which ones require more effort. avoid leaving the most difficult questions till the last days. 4 read a text searching for the main ideas. do not try to memorize the exact phrases, because the main goal is to understand and remember ideas. when you are reading the text, make notes. 5 do not forget to make breaks. try to avoid going to bed too late, especially during the night before the exam. 6 hope for the best result, but at the same time think what you are going to do in case the situation will go differently.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Английский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS