Ответы на вопрос:
Виды бросков в баскетболевсе броски в баскетболе можно классифицировать по следующим категориям: задействование рук при броскеа)бросок двумя руками1)сверху2)от груди3)снизу4)сверху вниз 5)добивание б) бросок одной рукой 1) сверху 2) от груди 3)снизу 4)сверху вниз 5)добивание взаимодействие со щитом а)возможность отскока 1)бросок с вращением без отскока от щита 2)бросок с отскоком от щита б)направление к щиту 1)прямолинейный по отношению к щиту бросок 2)бросок под углом к щиту 3) параллельный бросок позиция и передвижение игрока а)характер движения игрока 1)бросок с места 2)бросок в движении 3)бросок в прыжке б)расстояние до кольца 1) дальний бросок - трех очковый 2) средний бросок 3) близкий бросок (из под щита, сверху) техника броска в баскетболе с отскоком от щита броски в баскетболе с отскоком от щита выполняются преимущественно с близкой дистанции. обучение броскам целесообразно начинать с позиции под углом 45 градусов из под кольца с правой стороны правшам и с обратной левшам как наиболее простой из возможных. бросок необходимо выполнять с отскоком от щита. для правшей целью является правый верхний угол прямоугольника, изображенного на щите (точка 1). траектория броска с минимальной дугой, практически прямолинейная. забросить мяч в корзину возможно и при попадании в другую точку, изменяя силу броска, придавая вращение, но целью должен быть именно правый верхний угол. также не забываем тренировать технику броска с противоположной позиции. следующим этапом в освоении бросковой техники с места является прямолинейный по отношению к щиту бросок. для занятия правильной позиции необходимо подойти на пару шагов прямо от штрафной линии в направлении кольца. не стоит заходить слишком близко под кольцо, так как в этом случае траектория полета мяча будет иметь большую дугу, что увеличивает сложность попадания в цель. целью в данном случае является середина верхней стороны прямоугольника, изображенного на щите (точка 2). если мяч при отскоке бьется в переднюю дугу кольца и при этом не попадает, следует уменьшить силу броска. после освоения бросков с места необходимо переходить к броскам в движении. бросок начинается сразу же после второго свободного шага одновременно с выносом ноги на третий шаг. момент броска оптимально выбирать, когда тело находится в наивысшей точке и вот вот должно опускаться. ориентировочным началом свободных шагов при движении под углом к кольцу является второй маркер трапецевидной зоны, при прямолинейном движении - штрафная линия. первый свободный шаг следует выполнять с той ноги, какой рукой будет выполняться бросок.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Физика
-
lazyseal148826.12.2021 07:50
-
юстина618.09.2020 04:03
-
falaleevakata414.02.2022 05:56
-
magomedov25423.04.2020 23:29
-
annastiebiekova26.10.2021 04:57
-
gussamovadel20.06.2023 08:13
-
АрТёМкА94526.01.2023 10:22
-
gundinamaria10.09.2021 06:18
-
homictana019.01.2023 10:43
-
yul31058818.01.2021 18:07
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.