Назовите героев книг и кинофильмов - ваших сверстников, о которых можно сказать, что они ведут здоровый образ жизни. ( мне 11 лет)

133

167

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

PamPam98

Обществознание

4,5(37 оценок)

1.это- медуница-из фильма "незнайка с нашего двора" , а.п.гайдар - тимур и его команда, карлсон частично, "алиса в стране чудес", "мой генерал" , "ваня солнцев","дядя фёдор,пёс и кот" 2 "здоровый образ жизни" 1. начинайте день с улыбки. ничто не заряжает позитивом лучше. 2. выпивайте стакан воды перед завтраком. 3. начните бегать. 4. откажитесь от сигарет и алкоголя. 5. научитесь планировать предстоящий день. 6. каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей. 7. думайте позитивно. 8. держите осанку, ходите прямо. 9. делайте утреннюю зарядку. 10. питайтесь дробно: 4–5 раз в день в одно и то же время. 11. забудьте про лифт. поднимайтесь и спускайтесь пешком. 12. по утрам принимайте контрастный душ — проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. 13. высыпайтесь. приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время. 14. устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе. 15. готовьте одежду на предстоящий день с вечера. 16. раз в год проходите общее медицинское обследование. 17. сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову. 18. пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день. 19. проветривайте комнату перед сном. спите в прохладе. 20. каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут. 21. себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании — это мощный заряд позитива. 22. умывайтесь перед сном. 23. заведите программу бухгалтерии. возьмите расходы под контроль. 24. вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку. 25. раз в неделю посещайте баню или сауну. 26. думайте, что едите. исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу. 27. побудьте неделю вегетарианцем. а вдруг вам понравится! 28. научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре. 29. будьте пунктуальны. 30. говорите людям комплименты, будьте доброжелательны. 31. занимайтесь спортом 2–3 раза в неделю по 1 часу. 32. тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы. 33. учите 10 иностранных слов каждый день. 34. ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут. 35. звоните любимым и родителям просто так. 36. займитесь йогой или дыхательными . 37. заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи. 38. изъясняйтесь красиво и грамотно. следите за речью. исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты. 39. фотографируйте яркие события. 40. делайте гимнастику для глаз. 41. ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир. 42. перейдите на зерновой хлеб. 43. дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов. 44. обливайте стопы холодной водой — это отличная закаливающая процедура. 45. пользуйтесь только качественной косметикой. 46. выбросьте из дома весь ненужный хлам. 47. учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное. 48. пейте свежевыжатые соки. 49. проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми. 50. думайте только о хорошем. помните: мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.

наиб3

Обществознание

4,7(3 оценок)

Обществознание 6 класса познакомит школьников с такими понятиями, как личность человека и его положительные качества. ученики шестого класса на уроках обществоведения получат представление о семейных ценностях, узнают много нового о труде, трудовых отношениях, а также об и социальной сферах общества.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Обществознание

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.