Овощной магазин реализовал 240кг картофиля в первый день было продано 3/16картофиля а во второй 7/16 сколько килограммов картофиля магазин реализовал за два дня

гигиена -- область медицины, изучающая влияние природной среды, быта и труда на организм человека с целью охраны его здоровья. каждый человек должен знать правила гигиены. она включает соблюдение рационального суточного режима, уход за кожей и полостью рта, правильное питание, закаливание, физкультуру, отказ от вредных привычек.правила личной гигиены определяются возрастом, полом, состоянием здоровья.

наш организм приспособлен к ритмичной работе. мы встаем и ложимся спать, занимаемся, трудимся, едим и отдыхаем приблизительно в одно и то же время; в нервной системе формируется динамический стереотип -- система условнореф-лекторных связей, облегчающих переход от одной деятельности к другой. это повышает работоспособность, улучшает самочувствие и способствует полноценному отдыху. режим дня надо строить с учетом возраста.

вставать следует в одно и то же время, не позднее 7 ч, и начинать день с утренней гигиенической зарядки, цель которой -- ускорить переход от сна к бодрствованию. , требующие большой силы и выносливости, в нее включать не следует. так как в течение дня работоспособность человека меняется, наиболее ответственную и напряженную работу, в том числе и спортивные тренировки, лучше планировать от 10 до 13 и от 16 до 20 ч, когда она наиболее высокая.

важно тщательно умываться, принимать душ утром и вечером. каждый человек в доме должен иметь свое полотенце, пасту, зубную щетку. зубы надо чистить каждый день. особого внимания требует уход за руками. наибольшее количество болезнетворных микробов скапливается под ногтями. там могут оказаться и яйца гельминтов (глистов), поэтому ногти надо регулярно стричь и вычищать грязь под ногтями специальной щеткой. умываться лучше проточной водой. общий таз для мытья использовать нельзя: можно заразиться чесоткой, желудочно-кишечными и другими заболеваниями.

одежда должна соответствовать погоде. в холодное время года она должна быть теплой, но кутаться не следует. слишком теплая одежда приводит к перегреву организма.обувь должна быть легкой, эластичной, хорошо вентилируемой и правильно подобранной по ноге. при длительном использовании узкой обуви пальцы стопы деформируются, появляются потертости и мозоли. на тренировках, в туристских походах надо носить разношенную и прочную обувь, следить, чтобы она не промокала, а носки оставались . в резиновые тапочки и кеды необходимо подкладывать войлочную стельку и надевать шерстяные носки.

дорога в школу для многих -- хорошая прогулка. поэтому всегда стоит иметь небольшой запас времени.работа в школе и дома часто связана с чтением и письмом, поэтому следует соблюдать гигиену зрения. все необходимое для работы должно быть приготовлено заранее, каждая вещь должна быть на своем месте.