Ответы на вопрос:
Явсегда любил поесть. в молодости я был стройным. однако, когда мне было 40 лет, у меня был избыточный вес, и у меня было мало энергии. мой врач дал мне много информации о диетах и , но это было сложно. потом я прочитал об этом в газете. это просто. вы едите только один раз в день
- вечером, так я не завтракаю и не . однако за ужином вечером вы можете съесть столько, сколько захотите.
итак, обычный ужин для меня-это большой кусок жареной рыбы или действительно большой стейк с миской макаронов среднего размера или парой запеченных картофелин и большим количеством овощей или салата. я часто с этим ем два жареных яйца. потом я ем десерт - фрукты или большой кусок яблочного пирога. после этого я ем немного сыра с несколькими печеньями и парой бокалов вина.
я ужинаю в 9 часов, поэтому, ложась спать, я чувствую себя сытым. впрочем, я всегда хорошо сплю.
я начал диету несколько месяцев назад. сначала было тяжело. к полудню я хотел есть, и мне хотелось печенья или бутерброда, но теперь все в порядке. у меня нет никаких закусок, и я просто пью много воды в течение дня. и это работает. я похудел на 20 килограммов. я энергичнее, так что я чувствую себя отлично.
- вечером, так я не завтракаю и не . однако за ужином вечером вы можете съесть столько, сколько захотите.
итак, обычный ужин для меня-это большой кусок жареной рыбы или действительно большой стейк с миской макаронов среднего размера или парой запеченных картофелин и большим количеством овощей или салата. я часто с этим ем два жареных яйца. потом я ем десерт - фрукты или большой кусок яблочного пирога. после этого я ем немного сыра с несколькими печеньями и парой бокалов вина.
я ужинаю в 9 часов, поэтому, ложась спать, я чувствую себя сытым. впрочем, я всегда хорошо сплю.
я начал диету несколько месяцев назад. сначала было тяжело. к полудню я хотел есть, и мне хотелось печенья или бутерброда, но теперь все в порядке. у меня нет никаких закусок, и я просто пью много воды в течение дня. и это работает. я похудел на 20 килограммов. я энергичнее, так что я чувствую себя отлично.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Английский язык
-
50 БАЛІВ! ТАКОЖ СТАВЛЮ КРАЩУ ВІДПОВІДЬ! АЛЕ ЯКЩО ВІДПОВІДЬ БУДЕ...
nastyaignatova310.12.2021 20:39 -
1 A second language 2 The history of English 3 Popular language...
BASS111114.03.2022 00:10 -
A: My car has been stolen. B: _____.a. You are phoning the police....
ignatevakseniap087h612.05.2023 19:23 -
пожайлуйста пожайлуйста! >...
AlinaTishka20.02.2020 15:05 -
с английским (past simple): Put the verbs in the positive, negative...
Coolgirl0317.07.2022 09:32 -
за любое слово на аглийском...
MrGromFull23.12.2020 13:13 -
Выполните задание. open the brackets. (раскройте скобки) look! the...
Elizzzavettta30.03.2020 05:35 -
Complete with the question tag He likes cheese ??...
Kskdnrntbrjdjdk27.02.2022 08:27 -
Помагите даю 10б за задание напишите тект про мой герой на побее...
ксю88224.11.2020 09:37 -
домашнее задание по русскому языку Прочитайте пословицы крылатые...
byrzakovskaya30.03.2022 00:17
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.