Ответы на вопрос:
Лазанье в простом висе. выполняются на гимнастической стенке лицом к ней, по наклонно поставленной лестнице, по канату или шесту с поочерёдными или одновременными перехватами руками. широко используется лазанье по канату на одних руках, в том числе в положении «угла» и виса согнувшись, в специальной подготовке многих спортивных специализаций. лазанье по канату и шесту выполняется на согнутых руках поочерёдными перехватами. причём чем выше занимающийся перехватит руку, тем больше будет нагрузка на руку. в начальной стадии обучения лазанью в простом висе можно рекомендовать подъём с ног, а опускание на одних руках. необходимо обращать внимание занимающихся на недопустимость «скольжения» вниз по канату, так как это может к серьёзной травме.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
Найти точку минимума функции. Решите хотя бы несколько. 1)Y=2x-ln(x+11)+3...
niga12309820.08.2022 07:49 -
Реши уравнение: 7⋅(6+y)−4y=4y−59....
fox36325.03.2022 05:05 -
Х:1,7-2,5=4,01 Решите...
MCЯнуля16.03.2023 21:40 -
Пацаны это очень сложно...
ьмабивбви27.11.2022 07:03 -
Математика 6 класс уравнения решите...
dogparrker25.02.2021 18:30 -
((12^1/2)/(7^2/3*8^1/2))*((3^1/2*7^5/3)/(8^-1/6))...
alek0906.03.2021 09:43 -
1)Дано: треугольник BAC, угол B=60 градусов. Найти решить...
vladislavbelenp08na405.02.2020 13:52 -
Перевести 20520 кг в тонны и кг надо...
aggrib10.12.2022 00:07 -
Палатку привезла 96 кілограмів винограду продали 8 ящиків по 10...
MaIeHku1Ho1OnacHeku26.11.2022 15:42 -
№1. Цена изделия повысилась на 12%. Какова цена изделия после повышения,...
LOlka22832224.03.2020 18:55
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.