Ответы на вопрос:
Салауатты өмір салты (сөс) — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. өмір ң өмір салты өздігінен қалыптаспайды, ал салауатты өмір салты өмір сүру барысында мақсатты түрде қалыптасады. қазіргі мәліметтер бойынша денсаулық 53-55%- ға салауатты өмір салтына тәуелді болады екен. бұдан салауатты өмір салтын ұстанудың қаншалықты маңызды екендігі айқын. денсаулықты сақтауда уақытымен және дұрыс тамақтанудың маңызы зор. жүріп бара жатып, кітап оқып отырып, теледидар алдында тамақтануға болмайды. майлы, тұзды, тәтті тағамдарды қабылдауды шектеген жөн, тамақты аса көп жеуге, ұйықтар алдында тамақтануға болмайды. тағам әр түрлі сапалы, экологиялық таза болуы тиіс. төрт мезгіл тамақтануды сақтай отырып, белгілі бір сағатта ас қабылдаған дұрыс.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Қазақ тiлi
-
Адамды айтқан сөзіне емес, істеген ісінен таниды эссэ өтініш ...
yuliyabondar218.10.2021 21:54 -
Келісудің себебі көрсетілген бірінші пікірге лайық сөйлемді тап....
пдсеьаомео11.11.2021 13:07 -
Дос болам десең, досымды сыйла, қымбаттым! Мәтінді тыңда. Автордың...
LadyK1507.09.2022 00:57 -
10-тапсырма. «Кенесары Наурызбай» дастанының идеясын азаттық, теңдік,...
agharkova201407.05.2020 04:58 -
Түсініктеме құрылымын анықта. 1. 09.02.2020 жыл 2. Мен, Әбілғазимов...
hik1413.03.2022 23:45 -
Х-ХІІ ғғ. Шығыс Қазақстан мен Монғолияны мекендеген мемлекетті...
МаринаДоблер29.06.2022 17:22 -
Мәтінді тыңда. Сөздер мен анықтамаларды сәйкестендір. Менің інімнің...
mikki6009.07.2020 21:49 -
5 жолдық өлең әдісі арқылы Елорданы сипаттап жазу...
професор381411.12.2022 11:45 -
Хат жазып үйренейік! Қарамен берілген сөздерге назар аудар. Синоним...
CarlJohnson100020.04.2020 13:50 -
3-тапсырма. «Елбасының еңбек жолы қалай қалыптасты?» деп аталатын...
FireLily01.03.2021 09:09
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.