1.от каких вредных привычек нужно опасаться в жизни? опишите, какой вред наносит организму каждый из них? ответ: 2.в чем польза соблюдения режима дня (распорядка дня)? ответ: … 3.опишите основные правила правильной организации своего режима дня. ответ: …
254
282
Ответы на вопрос:
Вредно пить кофе более 4-5 чашек в день ( особенно при высоком давлении ) . это грозит бессонницей , расстройством цнс режим дня надо соблюдать , ведь к примеру ты всегда завтракаешь в 7 , обедаешь в 13 и ужинаешь в 18 . твой организм привыкает и автоматически к этому времени начинает вырабатывать желудочный сок и еда переваривается лучше , ты быстрее насыщаешься и пользы больше , надо чтобы всему было отведено нужное время : встал , умылся , поработал , поел , поработал , отдых , поработал , поел , отдыхаешь . а не весь день страдать фигней и под вечер в попыхах все делать
1.отлучаться грызть ногти ,ведь на них находятся тысячи микроскопических бактерий ,которым сильно хочется попасть внутрь вашего организма через ротовую полость (; 2.если не соблюдать режим сна ,то ваш мозг не успеет переработать информацию ,полученную в течении всего дня ,по этому человек не может протянуть больше 10 дней без сна ,иначе он становится психом 3.для организма: -зарядка -обезжиренный завтрак -хотьба по улице размеренным шагом (без наушников и музыки) -на протяжении всего дня употребить не меньше 2 л воды -за 4 часа до сна не есть ничего жирного (а лучше вообще не есть(это пойдёт на пользу вашей фигуре)) -на сон не пить ни чай ни кофе . счастья вам с:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
nady211116.08.2021 03:01
-
Aknur22129.12.2022 19:08
-
rutituti17.08.2021 01:14
-
Ilyavazhnov199506.03.2020 12:41
-
AliceMysova13.07.2020 06:38
-
OlisiyaFox21.08.2022 08:41
-
LightMAN201722.04.2023 22:39
-
Marmanril1211.06.2022 19:52
-
AnnaKaramelka668404.02.2023 19:36
-
sweetmalboro24.01.2021 12:06
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.