Каковы функции витаминов и какая связь существует между их появлением и экологией данного вида в прошлом?

они являются частью большего количества ферментов, поэтому играют большую роль в обмене веществ. основной источник витаминов это растения.а значит со временем появлялись новые открытия и ученые находили многие витамины в новых растениях. например: в 1881 году ученый лунин, сделал вывод что люди которые питаются шлифованым рисом чаще болеют болезнью - бери- бери- выяснилось что в не отшлифованом рисе в его оболочке есть важные витамины которые необходимы организму, это был витамин в1. в 1913 году была открыта аскорбиновая кислота с.ну а сейчас можно сделать вывод, что экология ухудшается, и многие виды , из за всемирной халатности люди сами себя гробят, избавляя от жизнено важных вещей это можно сказать. касается не только витаминов.

Исключительно высококачественныйсъедобный гриб. он  считается одним из  наиболее ценных видов грибов.  белый гриб  можно использовать в  свежем (вареном и  жареном виде), сушить, солить и  мариновать. при этом при сушке мякоть белых грибов в  отличие от  остальных остается белой. шляпка белого гриба  — трубчатая, подушковидная, она может достигать 20  см в  диаметре. окраска шляпки разнообразная: беловатая, светло-серая. она может быть желтых, коричневых или бурых тонов, пурпурная, красная, черно-бурая. нередко, шляпка белого гриба неровно окрашена  — к  краю она может быть светлее, с  белым или желтоватым ободком. кожица не  снимается. трубочки белые, позднее желтовато-оливковые или желтовато-зеленоватые. ножка толстая, утолщенная внизу, сплошная, с  сетчатым рисунком, иногда только в  верхней части. цвет ножки нередко имеет тот  же оттенок, что и  шляпка гриба, только светлее. мякоть плотная, белая, с  ореховым вкусом и  без особого запаха. на  разрезе мякоть окраску не  меняет. растет  белый гриб  по  всей евразии в  умеренной и  субарктической зоне. плодоносит в  июне  – октябре. спутать  белый гриб  с  ядовитыми несъедобными грибами трудно. но  у  белого гриба есть несъедобный двойник  — желчный гриб. мякоть его настолько горькая, что даже один маленький грибок, попавший в  котел, испортит все блюдо. его просто невозможно будет есть. цвет трубочек желчного гриба  — грязно-розовый, а  мякоть на  срезе розовеет. рыжик  съедобные грибы  исключительно высокого качества. некоторые европейские народы ему предпочтение перед белым грибом. во  многих странах  рыжик  считается деликатесом. особенно хорош  рыжикжаренный в  сметане. не  рекомендуется только сушить  рыжики. растут  рыжики, в  основном, в  хвойных лесах, особенно в  сосновых и  еловых. предпочитают освещенные места: поляны, опушки, молодой лес. распространен в  лесах европы, урала, сибири и  дальнего востока. плодоносит с  июня по  октябрь. шляпка у  взрослого гриба пластинчатая, воронковидная с  немного завернутым, а  потом прямым краем. чаще всего, шляпка у  рыжика оранжевая или оранжево-красная, но  бывают зелено-охряные или серовато-оливковые шляпки. на  шляпке хорошо видны более темные концентрические зоны. пластинки частые, толстые, оранжевые или оранжево-желтые. при надавливании или на  изломе они зеленеют или буреют ножка у  рыжика цилиндрическая, полая, гладкая, одного цвета со  шляпкой или чуть светлее. мякоть оранжевая, на  разрезе зеленеет, с  характерным приятным смолистым запахом. на  разрезе выделяется оранжево-желтый или оранжево-красный млечный сок. на  воздухе он  постепенно зеленеет. кроме обычного рыжика в  наших лесах встречается  рыжик  красный (с  винно-красным млечным соком, который на  воздухе становится пурпурным), рыжик лососевый (млечный сок у  него оранжевый и  цвета на  воздухе не  меняет) и  рыжик сосновый красный (млечный сок у  него оранжевый, а  на  воздухе становится винно-красным). подберезовик (березовик, обабок)  съедобный гриб  высокого качества. подберезовик  — распространенный вид, образует сообщество с  различными березы. распространен в  арктике, лесах европы, урала, сибири, дальнего востока. растет в  березовых и  смешанных лесах, на  болотах и  в  тундрах. плодоносит с  июня по  сентябрь. шляпка у  подберезовика сначала полушаровидная, позднее подушковидная. окраска может быть сероватая, беловатая, серо-коричневая, мышино-серая, бурая, темно-коричневая, почти черная. трубочки беловатые, в  зрелости буровато-серые. ножка цилиндрическая или слегка утолщенная к  основанию, сплошная, волокнистая, беловатая, покрытая темными чешуйками (сероватыми, темно-коричневыми или почти черными). мякоть белая, плотная, на  разрезе не  меняет цвет или розовеет. употреблять этот гриб можно в  вареном или жареном виде, без предварительной обработки. этот гриб пригоден для всех видов заготовок. если есть необходимость избежать синения, которое появляется при обработке, гриб надо замочить в  0.5  % растворе лимонной кислоты. аналогично обрабатывается и  подосиновик. особенно хорош подберезовик в  свежежареном или вареном виде. подберезовик  можно спутать с  несъедобным желчным грибом. подосиновик (осиновик, красноголовик)  съедобный гриб  высокого качества. подосиновик  — один из  самых распространенных в  умеренном поясе северного полушария съедобных грибов. по  своей питательности и  вкусовым качествам он  вместе с  подберезовиком занимает почетное второе место после белого гриба и  рыжика. подосиновик  распространен в  лесах европы, урала, сибири и  дальнего востока. плодоносит с  июня по  сентябрь. шляпка у  подосиновика достигает 20  см, сначала полушаровидная, потом более плоская. окраска варьирует от  красной и  красно-коричневой до  беловато-коричневой или белой. трубочки грязно-белые, кремовые или сероватые. ножка цилиндрическая или расширяющаяся к  основанию, покрытая волокнистыми чешуйками. мякоть на  разрезе синеет, позднее чернеет, у  некоторых видов она становится красноватого или фиолетового цвета. существует довольно много подвидов подосиновика. обрабатывается так  же как подберезовик.